LV ကထုတ်တဲ့ ဖေ့စ်ရှီးက ၁၂သိန်းလောက် တန်တယ်တဲ့
International-news

LV ကထုတ်တဲ့ ဖေ့စ်ရှီးက ၁၂သိန်းလောက် တန်တယ်တဲ့

LV ကထုတ်တဲ့ ဖေ့စ်ရှီးက ၁၂သိန်းလောက် တန်တယ်တဲ့ Face shield လို့ ခေါ်တဲ့ မျက်နှာကာက ကိုဗစ်ကာလ ရက်ရှည် လာတာနဲ့ အမျှ လူသိများ ထင်ရှားလာပါတယ်။ ရန်ကုန်မှာ မျက်မှန်ကိုင်းနဲ့ ဖေ့စ်ရှီး တွေ လူတိုင်းနီးပါး ဆင်းမြန်းလာတာကို တွေနေ့ရပါတယ်။ ဖေ့စ်ရှီးတွေ ပေါ်ကာစမှာ တစ်ခု ၇၀၀ ၊ ၈၀၀ နဲ့ အွန်လိုင်းပေါ်မှာ ရောင်ချနေတာကို တွေ့ရပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ ၁၀၀၀ အထိ ဈေးတင်လာပါတယ်။ ကြိုးနဲ့ စည်းရတာတွေ နှိပ်ကြယ်သီး မျက်နှာကာ တွေကို လက်ကားဝယ်မယ် ဆိုရင် ၅၀၀ လောက်နဲ့ ရတဲ့အထိ ဈေးပြန်ကျသွားပါတယ်။ အဲ့ဒိနောက်ပိုင်းမှာ မျက်မှန်ကိုင်းနဲ့ …

''အသက္အ႐ြယ္နဲ႔ အလွျပဳျပင္မႈ''1
beauty-tip

အသက်အရွယ်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အလှပြုပြင်ရာမှာ သတိပြုရမဲ့ အချက်များ

”အသက်အရွယ်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အလှပြုပြင်ရာမှာ သတိပြုရမဲ့ အချက်များ” ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် မိန်းကလေးများ အတွက်က အလှပြုပြင်ရာမှာ အထူးသတိပြုနေစရာ မလိုအပ်သော်လည်း အသက် ငါးဆယ်ကျော် အရွယ်ကို ရောက်လာပြီ ဆိုရင်တော့ အလှပြုပြင်ရာမှာ သတိပြုရမဲ့ အချက်တွေ ရှိလာပါပြီ။ အသက်အရွယ် ငါးဆယ်ကျော် လာပြီဆိုရင် မျက်တွင်းချိုင့်ခြင်း ပါးပြင်အရေပြားများ တင်းရင်မှု မရှိတော့ခြင်း စတာတွေကြောင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်တွင်းချိုင့်ခြင်း မဖြစ်ရအောင် အဆင့်တစ်အနေနဲ့ ဟိုင်ရာလူရိုနစ်အက်စစ်၊ ရက်တီနောအက်စစ် နျူရိုပက်တိုက် ပါဝင်တဲ့ လိုးရှင်းတွေဟာ ဆိုရင် ကိုလာဂျင်နဲ့ အီလက်စတင် ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးတာကြောင့် မျက်ဝန်းတစ်ဝှိုက်ကို လိမ်းပေးပြီး မျက်တွင်းမချိုင့်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ အဆင့်နှစ်ကတော့ အရေပြားကို အားဖြည့်ပေးနိုင်တဲ့ မိတ်ကပ် …

သဘာဝ မ်က္ႏွာသန႔္စင္ ဂ်ယ္လ္
beauty-tip

သင်ကိုယ်တိုင် ပြုလုပ်ထားတဲ့ သန့်စင်သော သဘာဝ မျက်နှာသန့်စင် ဂျယ်လ်( Rose Water Cleansing Gel)နဲ့ သင့်အလှကို ထိန်းသိမ်းပါ။

သင်ကိုယ်တိုင် ပြုလုပ်ထားတဲ့ သန့်စင်သော သဘာဝ မျက်နှာသန့်စင် ဂျယ်လ်( Rose Water Cleansing Gel)နဲ့ သင့်အလှကို ထိန်းသိမ်းပါ။ နေ့တစ်နေ့တာရဲ့ မနက်ခင်းနဲ့ နေ့လယ်ခင်းတွေမှာ ရုံးသွားတာဖြစ်ဖြစ် အလုပ်သွားတာဖြစ်ဖြစ် ပွဲလမ်းရှိလို့အပြင်ထွက်တာမျိုးဖြစ်ဖြစ် အပြင်ထွက်ဖို့ ကိစ္စတစ်ခုခု ရှိနေတယ်ဆိုရင် ပျိုပျိုမေတို့ရဲ့မလုပ်မဖြစ် လုပ်လေ့ရှိတဲ့ အလုပ်တစ်ခုကတော့ မိတ်ကပ်လိမ်း အလှပြုပြင်ခြင်းပါပဲ။ ဒီလို မိတ်ကပ်လိမ်းပြီး အပြင်ကိစ္စတွေ သွားလာပြီးရင် အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့ အခါမှာ မဖြစ်မနေလုပ်သင့်တဲ့ အလုပ်ကတော့ ညအိပ်ရာမဝင်ခင် လိမ်းထားတဲ့ မိတ်ကပ်တွေကို ပြန်ဖျက်ဖို့ပါပဲ။ ဘာကြောင့်လည်းဆိုတော့ ညအိပ်ယာဝင်တဲ့အခါ မိတ်ကပ်တွေကို မဖျက်မိဘူးဆိုရင် ချွေးပေါက်တွေထဲ အညစ်အကြေးတွေ ပိတ်ဆို့ပြီး ဝက်ခြံ ထွက်လွယ်တာမျိုးစတဲ့ အရေပြား ပြဿနာတွေများစွာ ဖြစ်လာနိုင်လို့ပဲ …

အာလူးကို အလွအပအတြက္ ဘယ္လို အသုံးျပဳၾကမယ္
beauty-tip

အာလူးကို အလွအပအတြက္ ဘယ္လို အသုံးျပဳၾကမယ္

”အာလူးကို အလွအပအတြက္ ဘယ္လို အသုံးျပဳၾကမယ္” အာလူးဆိုရင္ လူတိုင္း သိထားတာက ေၾကာ္စား သုတ္စား အေရာအေႏွာ လုပ္စား ရတဲ့ ဟင္းခ်က္စရာ သီးႏွံတစ္မ်ိဳးဆိုတာပါပဲ။ အာလူးဟာ အိမ္တိုင္း အိမ္တိုင္းရဲ႕ မီးဖိုေဆာင္မွာ ေနရာ ယူထားတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ အာလူးဟာ ေဈးမႀကီးပဲ ဗီတာမင္ မ်ားစြာ ရရွိႏိုင္တဲ့ အဟာရ ျဖစ္သလို သူ႔ အရသာကလည္း လူတိုင္း ႏွစ္သက္ဖြယ္ရာ မဟုတ္ပါလား။ အာလူးမွာ ပါဝင္တဲ့ ဗီတာမင္ စီ နဲ႔ ဗီတာမင္ B6 တို႔ က အလွအပအတြက္ အက်ိဳးထူး ေပးေစတာကိုလည္း ေတြ႕ရွိရပါတယ္။ အာလူးကို အလွအပအတြက္ ဘယ္လိုမ်ား အသုံးျပဳႏိုင္မလည္းဆိုတာ …

ဆံပင္အတြက္ ပန္းသီး
beauty-tip

ဆံပင္အတြက္ ပန္းသီး

ဆံပင္အတြက္ ပန္းသီး ပန္းသီးဟာ သင္နဲ႔ လက္တစ္ကမ္းမွာ ရာသီမေ႐ြး ဝယ္ယူ ရရွိႏိုင္တဲ့ သစ္သီးတစ္မ်ိဳးပဲ မဟုတ္ပါလား။ ပန္းသီးရဲ႕ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အက်ိဳးအာနိသင္ မ်ားစြာ ရေစႏိုင္တဲ့ အထဲက အခု ေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ပန္းသီးနဲ႔ သင့္ဆံပင္ ဆက္စပ္မႈ အက်ိဳးေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆံပင္ သန္ဖို႔ ပန္းသီးဟာ ဆံပင္မ်ားကို သန္စြမ္းေစပါတယ္။ ပန္းသီးထဲမွာ ပါဝင္တဲ့ ဘိုင္အိုတင္ဓာတ္ေၾကာင့္ သင့္ဆံပင္ကို အားျပည့္ ေနေစမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆံပင္တင္မက ေျခသည္း လက္သည္းေတြရဲ႕ က်န္းမာမႈကိုလည္း ေပးပါတယ္။ ဆံပင္ကြၽတ္ သက္သာေစဖို႔ကလည္း ဘိုင္အိုတင္ဟာ အသုံးဝင္ပါတယ္။ သုေတသီတို႔ရဲ႕ ေလ့လာခ်က္အရ ဘိုင္အိုတင္ဟာ ဆံပင္ကို သန္စြမ္း ေစၿပီး …

မိခင္တို႔ ထိန္းသိမ္းသင့္ေသာ အသားအရည္
beauty-tip

မိခင္တို႔ ထိန္းသိမ္းသင့္ေသာ အသားအရည္

မိခင္တို႔ ထိန္းသိမ္းသင့္ေသာ အသားအရည္ ႏုပ်ိဳေသာ မိခင္တို႔ရဲ႕ အသားအရည္ ထိန္းသိမ္းပုံ ထိန္းသိမ္းနည္း ေတြ ရွိတယ္ဆိုတာ သင္သိပါရဲ႕လား။ သင္ဟာ ကေလးေတြ ေမြးဖြားထားရလို႔ျဖစ္ေစ.. အသက္အ႐ြယ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေစ အသားအေရကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေလ့ ရွိပါတယ္။ အိုမင္းတာ ေနေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ ထိခိုက္တာနဲ႔ ပတ္ဝန္းက်င္ အေၾကာင္းအခ်က္ေတြေၾကာင့္ ရရွိလာတဲ့ ဓာတ္တိုး ပစၥည္းေတြက အသားအေရကို ထိခိုက္ ပ်က္စီးေစႏိုင္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသက္ႀကီးလာေလေသာ္လည္း အသားအေရကို မပ်က္မစီးပဲ ေတာက္ပၿမဲ ေတာက္ပေနေအာင္ မိခင္တို႔ ထိန္းသိမ္းနည္းေတြကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ သေဘၤာသီး သေဘၤာသီးမွာ ကယ္႐ိုတင္း ၊ ဗီတာမင္စီ ၊ သတၱဳ ဓာတ္နဲ႔ ပက္ပိန္း အင္ဇိုင္း ပါဝင္မႈ …

ေနေရာင္ခံလိမ္းေဆးေတြ ေန႔တိုင္းလိမ္းခဲ့တဲ့အတြက္ နံ႐ိုးက်ိဳးတဲ့အထိ ျဖစ္ခဲ့ရတဲ့ အသက္ (၂၀)အ႐ြယ္ ေကာင္မေလး
Knowledge

ေနေရာင္ခံလိမ္းေဆးေတြ ေန႔တိုင္းလိမ္းခဲ့တဲ့အတြက္ နံ႐ိုးက်ိဳးတဲ့အထိ ျဖစ္ခဲ့ရတဲ့ အသက္ (၂၀)အ႐ြယ္ ေကာင္မေလး

ေနေရာင္ခံလိမ္းေဆးေတြ ေန႔တိုင္းလိမ္းခဲ့တဲ့အတြက္ နံ႐ိုးက်ိဳးတဲ့အထိ ျဖစ္ခဲ့ရတဲ့ အသက္ (၂၀)အ႐ြယ္ ေကာင္မေလး အသက္ (၂၀)အ႐ြယ္ လူငယ္ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဟာ ေနေရာင္ျခည္ဓာတ္ကို ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ လိမ္းေဆးေတြကို ေန႔တိုင္းသုံးစြဲၿပီး ေနေရာင္ျခည္ကို ကာကြယ္ခဲ့တဲ့အေပၚ ဗီတာမင္ဒီဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ၿပီး နံ႐ိုးက်ိဳးသြားခဲ့တဲ့ ျဖစ္ရပ္တစ္ခု တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္ပြားခဲ့တယ္လို႔ China Press သတင္းစာက ေဖာ္ျပခဲ့ပါတယ္။ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၊ ဇီခ်န္ျပည္နယ္မွာ ေနထိုင္တဲ့ အသက္ (၂၀)အ႐ြယ္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးဟာ ပန္းနာရင္ၾကပ္ေရာဂါေၾကာင့္ ေဆး႐ုံကို လာျပခဲ့ပါတယ္။ သူမဟာ ေခ်ာင္းအဆက္မျပတ္ ဆိုးေနၿပီး၊ သုံးရက္ဆက္တိုက္ ဆိုးအၿပီးမွာ ဘယ္ဖက္ ရင္ေခါင္းနားတစ္ဝိုက္က ေတာ္ေတာ္ေလးေအာင့္ေနတဲ့ ဒဏ္ရာေၾကာင့္ ေနလို႔မရ ျဖစ္ေနတဲ့အဆုံး ေဆး႐ုံကို လာျပခဲ့တာလို႔ ဆိုပါတယ္။ ဆရာဝန္က …

အဆီက် လွပဖို႔ ႀကိဳးခုန္စို႔
Health

အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ျပဳလုပ္သင့္တဲ့ အဆီက် လွပဖို႔ ႀကိဳးခုန္စို႔

အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ျပဳလုပ္သင့္တဲ့ အဆီက် လွပဖို႔ ႀကိဳးခုန္စို႔ မိန္းမသားမ်ားအေနနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ကို အက်ိဳးထူးရွိေစဖို႔ မိမိအိမ္မွာပင္ ႀကိဳးခုန္ျခင္းသည္လည္း အက်ိဳးမ်ားစြာ ထူးလွတာမို႔ ဒီလို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ႀကိဳးခုန္ျခင္းဟာ ခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိေနတဲ့ အဆီပိုေတြကို က်ဆင္းေစတဲ့အျပင္ ႏွလုံးေရာဂါ ျဖစ္ပြားမူွကိုပါ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ႂကြက္သားေတြကို က်စ္လစ္ သန္မာေစတဲ့အတြက္ ႀကိဳးခုန္ျခင္းကို ေန႔စဥ္ အခ်ိန္တစ္ခ်ိန္ ေပးၿပီးျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ ႀကိဳးခုန္ျခင္းဟာ အခ်ိန္အနည္းငယ္ အတြင္းမွာပင္ ခႏၶာကိုယ္ ေျပျပစ္ျခင္း၊ အ႐ိုးသန္မာျခင္း၊ ႏွလုံးက်န္းမာျခင္း၊ လန္းဆန္း တက္ႂကြျခင္းစတဲ့ အက်ိဳးေတြကို ရရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။ ႏွလုံး အားေကာင္းျခင္း ႀကိဳးကို ေန႔စဥ္ပုံမွန္ ခုန္ျခင္းေၾကာင့္ ႏွလုံးႂကြက္သားမ်ား သန္မာလာေစၿပီး ပင္ပန္းတဲ့ အလုပ္မ်ားကိုပင္ လုပ္ကိုင္ႏိုင္လာကာ …

အလွအပဆိုင္ရာ မွတ္စရာ အတိုအထြာ
beauty-tip

အလွအပဆိုင္ရာ မွတ္စရာ အတိုအထြာ

အလွအပဆိုင္ရာ မွတ္စရာ အတိုအထြာ အလွအပနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ မိန္းမသားမ်ား အားလုံးအတြက္ အေရးပါ အရာေရာက္တယ္ ဆိုတာကို သိေစခ်င္ပါတယ္။ မိမိတို႔ မ်က္ႏွာျပင္မွာရွိေနတဲ့ မိမိတို႔ ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့ မိမိတို႔ရဲ႕ အလွတရားမ်ားကို မိမိတို႔ ကိုယ္တိုင္ အၿမဲလိုလို ဂ႐ုစိုက္ေပးေနမွသာ ထင္ေပၚတဲ့ အလွကို ပိုင္ဆိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္ သြားေလးေတြ ေဖြးေန သန႔္ေနဖို႔ ျဖဴေဖြး သန႔္စင္ေနတဲ့ သြားလွလွေလးေတြကို ရရွိ ပိုင္ဆိုင္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ ဒီလိုေလး လုပ္လိုက္ပါ။ သံပုရာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း တစ္ဇြန္း၊ ဆိုဒါ စားပြဲတင္ဇြန္း တစ္ဇြန္း၊ ဆား စာူပြဲတင္ဇြန္း တစ္ဝက္ စတာေတြကို ေရာေမႊၿပီး မနက္တစ္ခါ ညတစ္ခါ …

မလိုအပ္တဲ့ အဆီပိုေတြ ဘယ္လိုဖယ္ထုတ္မလဲ
Health

မလိုအပ္တဲ့ အဆီပိုေတြ ဘယ္လိုဖယ္ထုတ္မလဲ

မလိုအပ္တဲ့ အဆီပိုေတြ ဘယ္လို ဖယ္ထုတ္မလဲ မိန္းမသားမ်ားအေနနဲ႔ မိမိတို႔ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္မွာ မလိုလားအပ္တဲ့ အဆီပိုမ်ားကို လက္သင့္ မခံခ်င္ၾကတာ အမွန္ပင္ မဟုတ္ပါလား။ အဆီပိုေတြ အရမ္းမ်ားေနတဲ့ မိမိရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ဟာ က်စ္လစ္ၿပီး အဆီပိုမရွိတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ကို ၾကည့္ေငး အားၾကေနရၿပီဆိုရင္ သင္ အားထုတ္မူွ ရွိရမယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သတိေပးလိုက္ပါ။ သင့္ရဲ႕အဆီပိုေတြမ်ားေနတဲ့ ခႏၶာကိုယ္က မလိုလားအပ္တဲ့ အဆီေတြကို ဘယ္ပုံဘယ္နည္းနဲ႔ ေမာင္းထုတ္မလဲ။ ေခါင္းစားမေနပါနဲ႔ အခုေဖာ္ျပမဲ့ နည္းေလးကေတာ့ သင့္အတြက္ အသုံးဝင္ႏိုက္တာမို႔ ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ သဘာဝက ေပးထားတဲ့ သစ္သီးသစ္ႏွံေတြဟာ လူသားမ်ားအတြက္ အၿမဲလိုလို အက်ိဳးျပဳေနတတ္တယ္ ဆိုတာကိုေတာ့ သင္မေမ့ပါနဲ႔။ သင္ လက္တစ္ကမ္းမွာပဲ ရွာေဖြရမွာမို႔ သင့္အတြက္ …