Blog
အရက္သမားထက္ အရက္သမ က ပိုမ်ားၿပီး ပိုေသၾကတယ္
Life Style

အရက္သမားထက္ အရက္သမ က ပိုမ်ားၿပီး ပိုေသၾကတယ္

အရက္သမားထက္ အရက္သမ က ပိုမ်ားၿပီး ပိုေသၾကတယ္ ၂၀၀၀ခုႏွစ္မွ ၂၀၁၆ ခုႏွစ္အတြင္း ႏွစ္စဥ္ အရက္ေၾကာင့္ ေသဆုံးသူ အမ်ိဳးသမီး ရာခိုင္ႏႈန္း တိုးတက္လာကာ အမ်ိဳးသားမ်ားကေတာ့ ပုံမွန္ေသဆုံးမႈ အတိုင္းပဲ ရွိေနတယ္လို႔ ေလ့လာမႈစစ္တမ္းတစ္ခုအရ သိရပါတယ္။ နယူးေယာက္ခ္စီတီး က ေမာင့္ဆိုင္ႏိုင္းစိန႔္လုခ္ ေဆး႐ုံနဲ႔ ေမာင့္ဆဆိုင္ႏိုင္းဝက္စ္ ေဆး႐ုံ ၂ခုက အရက္ျဖတ္ဌာန အႀကီးအကဲ ေဒါက္တာ တင္မိုသီ ဘရန္နန္း နဲ႔ အဖြဲ႕က ျပဳလုပ္တဲ့ သုေတသန စစ္တမ္း အရ ေျမာက္အေမရိက မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြက ႏွစ္စဥ္ အရက္ေၾကာင့္ ေသဆုံးသူ တိုးတက္ေနၿပီး အမ်ိဳးသားေတြကေတာ့ ထူးထူးျခားျခား တိုးတက္တာ မရွိဘူးလို႔ သိရပါတယ္။ …

Read More
ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာကို ႏိုင္ႏိုင္နင္းနင္း ကုသလို႔ရေနပါၿပီ
Health

ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာကို ႏိုင္ႏိုင္နင္းနင္း ကုသလို႔ရေနပါၿပီ

ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာကို ႏိုင္ႏိုင္နင္းနင္း ကုသလို႔ရေနပါၿပီ ၂၁ရာစုမွာ လူသားေတြအတြက္ အေအာင္ျမင္ဆုံး အရာကို ေျပာပါဆိုရင္ ေဆးဝါး နဲ႔ ေဆးကုသျခင္း အတတ္ပညာပါပဲ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ ၅၀ေလာက္က ကု မရဘူးဆိုတဲ့ ေရာဂါ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ဒီဖက္ေခတ္မွာ ကုသႏိုင္ေနပါၿပီ။ ဒါေပမဲ့ ဒီေန႔ေခတ္ထိ ေဆးပညာ ရွင္ေတြ ကုသဖို႔ေရာ ေရာဂါရင္းျမစ္ ရွာေဖြဖို႔ အတြက္ေရာ ႐ုန္းကန္ေနရတဲ့ ေရာဂါကေတာ့ ကင္ဆာပါပဲ။ ေနာက္ဆုံးေပၚ သုေတသနေတြက ကင္ဆာကို ေစာစီးစြာ ေရာဂါသ႐ုပ္ ခြဲႏိုင္ရင္ လူ႔အသက္ေပါင္း မ်ားစြာကို ကယ္ဆယ္ႏိုင္ေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာက အမ်ိဳးသားေတြမွာ ေလးခုေျမာက္ အျဖစ္မ်ားဆုံး ေရာဂါတစ္ခုပါ။ ဒါေပမဲ့ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာရဲ႕၅၀% က …

Read More
သင္ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ က်ခ်င္ရင္ ငိုပါ
beauty-tip

သင္ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ က်ခ်င္ရင္ ငိုပါ

သင္ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ က်ခ်င္ရင္ ငိုပါ ပညာရွင္ အခ်ိဳ႕ရဲ႕ ေလ့လာ သုံးသပ္ခ်က္ အရ ငိုေႂကြးျခင္း က ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကို က်ဆင္း ႏိုင္တယ္လို႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ ၾကပါတယ္ ။ ငိုေႂကြးတယ္ ဆိုရာမွာ သင္တို႔ရဲ႕ နာက်င္မႈ ၊ စိတ္ဖိအား ၊ ဝမ္းနည္းျခင္း ၊ ေပ်ာ္႐ႊင္ျခင္း စတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ အေပၚမွာ အလို အေလ်ာက္ တုံ႔ျပန္မႈ တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္ ။ မ်က္ရည္ကို Basal ၊ Reflex ၊ Psychic ဆိုၿပီး သုံးမ်ိဳး ခြဲလို႔ ရပါတယ္ ။ Basal…. ဆိုတာ …

Read More
Uncategorized

ေစာေစာ မေသခ်င္ရင္ ရန္ျဖစ္ၾက

ေစာေစာ မေသခ်င္ရင္ ရန္ျဖစ္ၾက ကမာၻ႔ သုေတသန ဌာနမ်ားရဲ႕ သုေတသီ ပညာရွင္ တို႔ ေလ့လာ ေတြ႕ရွိခ်က္ မွာ… ရန္ျဖစ္ေလ့ ရွိသည့္ အတြဲ မ်ားမွာ နာမက်န္း ျဖစ္ၿပီး ေစာေစာ ေသဆုံး ႏိုင္ေခ် နည္းပါး တယ္လို႔ ဆိုထား ပါတယ္ ။ သင္တို႔ ဘဝမွာ ကိုယ့္ လက္တြဲေဖာ္နဲ႔ အႀကီးအက်ယ္ ရန္ျဖစ္ေလ့ ရွိခဲ့တယ္ မၾကာခဏ ရန္ျဖစ္ၾကတာ ဆိုရင္ သင္တို႔ ႏွစ္ဦးစလုံး အတြက္ က်န္းမာေရး ကို အလြန္ပဲ ေကာင္းမြန္ ေစပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္ ။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အေခ်အတင္ ျငင္းခုန္ …

Read More
ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျခင္း အက်ိဳး
Health

ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျခင္း အက်ိဳး

ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျခင္း အက်ိဳး ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ျခင္းဟာ သင့္အား ေသြးက်ေဆး ကဲ့သို႔ အက်ိဳး သက္ေရာက္ ေစတယ္ဆိုတာ သင္ သိပါရဲ႕လား ။ သုေတသီ ေတြရဲ႕ေလ့လာမႈ အဆို ျပဳခ်က္ အရ ေသြးတိုး ေရာဂါ ရွိသူပဲ ျဖစ္ေစ ေသြးတိုး ေရာဂါကို ျဖစ္မလာ ေစရန္ ကာကြယ္ ခ်င္လို႔ပဲျဖစ္ေစ သင္ဟာ ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈ ေလ့က်င့္ခန္း တစ္ခုခုကို ျပဳလုပ္ ေပးရမယ္လို႔ ဆိုပါတယ္ ။ ၿဗိတိန္ သုေတသီ တို႔ရဲ႕ ေလ့လာမႈ ၁၉၄ ခုရဲ႕ အက်ိဳး သက္ေရာက္ပုံ ကို ေလ့လာမႈေပါင္း …

Read More
အအိပ္အေနနည္းတဲ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ား နလုံးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေခ် ပိုမ်ား
Life Style

အအိပ္အေနနည္းတဲ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ား နလုံးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေခ် ပိုမ်ား

အအိပ္အေနနည္းတဲ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ား နလုံးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေခ် ပိုမ်ား ေလ့လာမႈ အသစ္တစ္ခုရဲ႕အဆိုအရ အအိပ္အေန နည္းတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြက အစားကို ပိုစားျဖစ္တဲ့အတြက္ အဝလြန္တာရယ္ ဆီးခ်ိဳရယ္ နလုံးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် ပိုမ်ားတယ္လို႔ သိရတယ္။ ကိုလံဘီယာ တကၠသိုလ္က သမားေတာ္ ခြဲစိတ္ဆရာဝန္ တစ္ဦးျဖစ္သူ ဘ႐ုတ္ကီး ဘဂါဝယ္က အမ်ိဳးသမီးေတြက မိသားစုအတြက္နဲ႔ ရင္ေသြးငယ္ေတြအတြက္ တာဝန္ ထမ္းေနရတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ လုံေလာက္တဲ့ အိပ္ခ်ိန္ မရဘဲ မီနီပူဆယ္ေဟာ္မုန္းေတြ ထြက္ကာ နလုံးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်နဲ႔ နီးစပ္လာပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ သုေတသန စမ္းသက္ခ်က္ကို သာမန္မိသားစု ၅၀၀ က အသက္ ၂၄ႏွစ္နဲ႔ ၇၅ ႏွစ္ၾကား အိမ္ေထာင္ရွင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားကို …

Read More
ရွားေစာင္းပင္က လယ္သာ ထုတ္ႏိုင္လို႔ သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ထိခိုက္မႈ နည္းလာ
Knowledge

ရွားေစာင္းပင္က လယ္သာ ထုတ္ႏိုင္လို႔ သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ထိခိုက္မႈ နည္းလာ

ရွားေစာင္းပင္က လယ္သာ ထုတ္ႏိုင္လို႔ သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ထိခိုက္မႈ နည္းလာ လယ္သာအိတ္ေတြ လယ္သာဂ်က္ကပ္ေတြဆိုရင္ လူေတြက သိပ္ႀကိဳက္ၾကတာ ။ ဒါေပမဲ့ အဲ့ဒီ လယ္သာေတြကို ထုတ္လုပ္ဖို႔အတြက္ ေနာက္ကြယ္မွာက တစ္ႏွစ္ တစ္ႏွစ္ကို တိရစာၦန္ေတြ သန္းကို ေထာင္နဲ႔ခ်ီ ၿပီး အသတ္ခံေနရတဲ့အျပင္ လယ္သာလုပ္ငန္းသုံး ဓာတုေဆးရည္ေတြက သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ကို ထိခိုက္ ပ်က္စီးေစပါတယ္။ အဲ့ဒိဓာတုေဆးရည္ တန္သန္းနဲ႔ခ်ီၿပီး ထိေတြ႕မိတဲ့ ေျမႀကီးေတြက ဘာပင္မွ စိုက္ပ်ိဳးလို႔မရေအာင္ကို ပ်က္စီးသြားေတာ့တာပါပဲ။ ကမာၻက သဘာဝပါတ္ဝန္းက်င္ကိုထိန္သိမ္းရာလည္းေရာက္ လူေတြရဲ႕ အာသီသကိုလည္း ေျပေစမဲ့ နည္းလမ္းေတြကို ရွာေနၾကပါတယ္။ အပင္ထြက္ ပစၥည္းနဲ႔ လုပ္တဲ့ ဖက္ရွင္ လုပ္ငန္းေတြမွာ က်ေတာ့ ပလက္စတစ္ကို အားျပဳထားတာကို ေတြ႕ …

Read More
ညဥ့္နက္မွ အစာစားတတ္တဲ့ကေလးေတြ က်န္းမာေရးထိခိုက္ႏိုင္
Health

ညဥ့္နက္မွ အစာစားတတ္တဲ့ကေလးေတြ က်န္းမာေရးထိခိုက္ႏိုင္

ညဥ့္နက္မွ အစာစားတတ္တဲ့ကေလးေတြ က်န္းမာေရးထိခိုက္ႏိုင္ ၿမိဳ႕ေန လူတန္းစာေတြက ညဆိုရင္ ေတာ္႐ုံနဲ႔မအိပ္တတ္ၾကေတာ့ ညလယ္စာကို ညစာလိုပဲ တဝစားတတ္လာတတ္ၾကပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ အႏွစ္၂၀ ေလာက္ကဆိုရင္ ည ၉ နာရီဆိုတာ ေရဒီယိုက ဇာတ္လမ္းပမာနားဆင္စရာၿပီးလို႔ ကေလးေတြ အိပ္စက္ၾကဖို႔ ျပင္ၾကပါတယ္ ။ ည ၉ နာရီဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ ေနာက္က်ေနပါၿပီ။ ဒါေပမဲ့အခုေခတ္မွာေတာ့ ည၁၁ နာရီဆိုတာ ေနာက္က်တယ္လို႔ မထင္ေသးပါဘူး ။ အနည္းဆုံး ည၁၂ နာရီေလာက္က်မွ အိပ္ၾကတာဆိုေတာ့ ညလယ္စာ ကမျဖစ္မေနစားျဖစ္သြားပါတယ္ ။ ညေန ၆နာရီ ၇ နာရီေလာက္မွာ စားထားတဲ့ညစာကလည္း ေက်ေနေလာက္ပါၿပီ ။ ညလယ္စာဆိုတာကလည္း စြဲလမ္းေစတတ္တဲ့ အရာျဖစ္ပါတယ္ …

Read More
မိခင္တို႔ ထိန္းသိမ္းသင့္ေသာ အသားအရည္
beauty-tip

မိခင္တို႔ ထိန္းသိမ္းသင့္ေသာ အသားအရည္

မိခင္တို႔ ထိန္းသိမ္းသင့္ေသာ အသားအရည္ ႏုပ်ိဳေသာ မိခင္တို႔ရဲ႕ အသားအရည္ ထိန္းသိမ္းပုံ ထိန္းသိမ္းနည္း ေတြ ရွိတယ္ဆိုတာ သင္သိပါရဲ႕လား။ သင္ဟာ ကေလးေတြ ေမြးဖြားထားရလို႔ျဖစ္ေစ.. အသက္အ႐ြယ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေစ အသားအေရကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေလ့ ရွိပါတယ္။ အိုမင္းတာ ေနေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ ထိခိုက္တာနဲ႔ ပတ္ဝန္းက်င္ အေၾကာင္းအခ်က္ေတြေၾကာင့္ ရရွိလာတဲ့ ဓာတ္တိုး ပစၥည္းေတြက အသားအေရကို ထိခိုက္ ပ်က္စီးေစႏိုင္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသက္ႀကီးလာေလေသာ္လည္း အသားအေရကို မပ်က္မစီးပဲ ေတာက္ပၿမဲ ေတာက္ပေနေအာင္ မိခင္တို႔ ထိန္းသိမ္းနည္းေတြကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ သေဘၤာသီး သေဘၤာသီးမွာ ကယ္႐ိုတင္း ၊ ဗီတာမင္စီ ၊ သတၱဳ ဓာတ္နဲ႔ ပက္ပိန္း အင္ဇိုင္း ပါဝင္မႈ …

Read More
ရင္နာစရာေခြးကေလးရဲ႕ ေပ်ာ္စရာဇာတ္သိမ္း
International-news

ရင္နာစရာေခြးကေလးရဲ႕ ေပ်ာ္စရာဇာတ္သိမ္း

ရင္နာစရာေခြးကေလးရဲ႕ ေပ်ာ္စရာဇာတ္သိမ္း “က်ေနာ့္နာမည္ အန္ဒေရးပါ။ က်ေနာ္က ၁၂ ႏွစ္ရွိပါၿပီ။ က်ေနာ့္အေမနဲ႔ က်ေနာ္က သူ႔ကို ခင္ဗ်ားတို႔ဆီကို ပို႔ဖို႔အတြက္ ခက္ခက္ခဲခဲ ဆုံးျဖတ္ခဲ့ရပါတယ္။ အခုလည္း အေဖ အလုပ္သြားတုန္း အိမ္ျပန္မေရာက္ခင္မွာ က်ေနာ္တို႔ခိုး ထြက္လာၿပီး ခင္ဗ်ားတို႔ ေဂဟာေရွ႕မွာ လာထားရတာပါ။ အဲ့လိုမွ မလုပ္ရင္ အေဖက ေကာင္ေလးကို ေရာင္းစားပစ္မယ္လို႔ ဆိုေနလို႔ပါခင္ဗ်ာ။ က်ေနာ့္အေဖက ေကာင္ေလးကို အၿမဲလို ညႇင္းပန္းႏွိပ္စက္ ေနပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ ေတြ႕တာနဲ႔ ေအာ္ေငါက္ဆဲဆိုၿပီး ကန္ေက်ာက္႐ိုက္ႏွက္ ေတာ့တာပါပဲခင္ဗ်ာ။ တစ္ခါဆိုရင္ အေဖက ေကာင္ေလးကို ကန္လိုက္တာ အေဝးကိုလြင့္ၿပီး နံရံနဲ႔ တိုက္မိကာ အၿမီးေလးေကာက္သြားပါတယ္။   ခင္ဗ်ားတို႔ သူ႔ကို ဂ႐ုစိုက္ၿပီး …

Read More