မိဘမ်ားသိထားသင့္တဲ့ကေလးငယ္ေတြအတြက္ ႏွိပ္နည္း

24/11/2018 Yan Naing 0

မိဘမ်ားသိထားသင့္တဲ့ကေလးငယ္ေတြအတြက္ ႏွိပ္နည္း ၁။ ဦးေခါင္းနဲ႔ သြားမ်ားအတြက္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ reflexology ေျမပုံညႊန္ျပပုံအရ ဦးေခါင္းနဲ႔ အံသြားမ်ားက ေျခေခ်ာင္းေတြနဲ႔ ဆက္စပ္မႈရွိေနပါတယ္။ အဆိုပါ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြကို ႏွိပ္နယ္ေပးျခင္းျဖင့္ သြား နဲ႔ ဦးေခါင္းနာက်င္ျခင္းေဝဒနာမ်ားကို သက္သာေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကေလးရဲ႕ ဘယ္ ညာ ေျခမေလးေတြ၊ ေျခဖ်ားေလးေတြကို Continuous reading

ပင္စိမ္းရြက္နဲ႔ ေပ်ာက္ေစမယ္႔ ေရာဂါ အမ်ဳိး(၄၀) (ရွယ္ထား သိမ္းထားသင္႔ပါတယ္)

24/11/2018 Yan Naing 0

ပင္စိမ္းရြက္နဲ႔ ေပ်ာက္ေစမယ္႔ ေရာဂါ အမ်ဳိး(၄၀) (ရွယ္ထား သိမ္းထားသင္႔ပါတယ္) ပင္စိမ္းပင္သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံနွံ႔အျပားတြင္ ေပါက္ေရာက္ျပီး အပူပိုင္းေဒသတြင္ ပိုမို၍ ေပါက္တတ္ၾကသည္။ ပင္စိမ္းပင္သည္ သဘာဝအေလ်ာက္ ေပါက္ ေရာက္ေသာ အပင္ျဖစ္သည္။ စိုက္ပ်ိဳး၍လည္းရသည္။ မ်ိဳးေစ့မွတဆင့္ အပင္စိုက္ရန္ လြယ္ကူေသာအပင္ ျဖစ္သည္ ေျမၾသဇာ အထူးမလိုအပ္လွ ေပ။ Continuous reading

မယံုသူေက်ာ္သြား၊ ယံုသူေဖာ္စားႏိုင္တဲ့နည္း အလုပ္မရွိ ေငြမရွိ ေရႊမရွိ သူမ်ားအတြက္

24/11/2018 Yan Naing 0

မယံုသူေက်ာ္သြား၊ ယံုသူေဖာ္စားႏိုင္တဲ့နည္း အလုပ္မရွိ ေငြမရွိ ေရႊမရွိ သူမ်ားအတြက္ ေငြရ၊ အေႂကြးရ၊ အလုပ္ရ – အလုပ္အကိုင္ေတြေကာင္းေသာ္လည္းေငြေၾကးလာဘ္လာဘေတြ ပိတ္ဆို႔ေနတာ။ – ရစရာရွိတဲ့ ေငြေၾကး အေႂကြးေတြမရတာ။ – အလုပ္ေတြ တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ေလွ်ာက္ထားေသာ္လည္း အလုပ္မရဘဲ ၾကန႔္ၾကာေနတာေတြအတြက္ – ကြမ္း႐ြက္ အညႇာပါတဲ့ Continuous reading

လွ်ာျပတ္ပုံျပင္

လွ်ာျပတ္ပုံျပင္

24/11/2018 L H 0

လွ်ာျပတ္ပုံျပင္ ဟုိးေရွးေရွးတုန္းက … တုိင္းျပည္တစ္ျပည္မွာ အလြန္အစြမ္းထက္တဲ့ သူခုိးတစ္ေယာက္ရွိသတဲ့ …။ သူခုိးဟာ အတင့္ရဲလာၿပီး ဘုရင့္အိပ္ေဆာင္ေတာ္အထိ ဝင္ခုိးေတာ့တာပဲ … သူခုိးပဲ ကံဆုိးေလသလား ကံေကာင္းေလသလား မသိဘူးေပါ့ေလ … ဘုရင့္အိပ္ေဆာင္ေတာ္မွာ ဝင္ခုိးရင္းက ႐ုန္းရင္းဆန္ခတ္ျဖစ္ရင္း ရွင္ဘုရင္လည္း နတ္႐ြာစံသြားရွာတယ္ …။ ဘုန္းရွင္ ကံရွင္ Continuous reading

Silica Gel Bags ေတြကို ဘာလို႔ လႊင္႔မပစ္သင္႔တာလဲ

Silica Gel Bags ေတြကို ဘာလို႔ လႊင္႔မပစ္သင္႔တာလဲ

24/11/2018 L H 0

လူေတြလံုးဝ အထင္မွားေနတ့ဲ Silica Gel Bags အေၾကာင္း မုန္႔ဘူးေတြ ကင္မရာဘူးေတြ ဖိနပ္ဘူးေတြထဲမွာ Silica Gel Bags လို႔ေခၚတဲ႔ ဂ်ယ္လီလုိ အလံုးေလးေတြ အေစ႔ေလးေတြပါတဲ႔ အိတ္ေလးကို ေတြ႔ဖူးၾကမွာပါ။ ဒီ အထုပ္ေလးေတြကို ေတြ႔တာနဲ႔ အသံုးမလုိ ေလာက္ဘူး အႏၲရာယ္ရွိမလား မသိဘူးဆုိျပီး Continuous reading

ျမန္မာ့ အႏုပညာရွင္ႀကီးတခ်ဳိ႕ရဲ႕ လူသိနည္းတဲ့ ၾကည္ႏူးဖြယ္ျဖစ္ရပ္မ်ား

23/11/2018 Yan Naing 0

ျမန္မာ့ အႏုပညာရွင္ႀကီးတခ်ဳိ႕ရဲ႕ လူသိနည္းတဲ့ ၾကည္ႏူးဖြယ္ျဖစ္ရပ္မ်ား ပထမဆုံးေျပာမွာက ေရႊမန္းဦးတင္ေမာင္ ရဲ႕ျဖစ္ရပ္ေလးပါ။ အညာၿမဳိ႕ေလးတစ္ၿမဳိ႕မွာ ေရႊမန္းတင္ေမာင္တုိ႔ ဇာတ္အဖြဲ႔ ဇာတ္သြားကၾကပါတယ္။ ဇာတ္ကညမွ ကမွာဆုိေတာ့ ေန႔လည္ဘက္မွာေတာ့ ဇာတ္အဖြဲ႔သား အားလုံးနီးပါး အိပ္ေနၾကပါတယ္။ ဒီအထဲမွာ မအိပ္တာဆုိလုိ႔ ေရႊမန္းဦးတင္ေမာင္ပဲ ရွိပါတယ္။ ေရႊမန္းတင္ေမာင္ ေအာင္ျမင္တာဟာ ျပည္သူေတြအေပၚေစတနာေကာင္းလြန္းတာေၾကာင့္ ျဖစ္သလုိ Continuous reading

`တန္​​ေဆာင္​မုန္​းလျပည္​့ည ဇလံု​ေတာင္​​ေရႊ​ေရာင္​လႊမ္​းသည္​့ ျမင္​ကြင္​း ဗြီဒီယို´

23/11/2018 Yan Naing 0

`တန္​​ေဆာင္​မုန္​းလျပည္​့ည ဇလံု​ေတာင္​​ေရႊ​ေရာင္​လႊမ္​းသည္​့ ျမင္​ကြင္​း ဗြီဒီယို´ အံ့ဘြယ္ဂုဏ္ေဆာင္ ဇလုံေတာင္သမိုင္း စစ္ကိုင္းတိုင္း ေဒသႀကီး ကသာခ႐ိုင္ ဗန္းေမာက္ၿမိဳ႕နယ္တြင္တည္ရွိၿပီး ဗန္းေမာက္ၿမိဳ႕မွေျမာက္ဘက္ ၁၂ မိုင္ခန႔္ အကြာ ေတာအတြင္း ပင္လယ္ေရ မ်က္ႏွာျပင္အထက္ အျမင့္ေပ ၃ဝ၉ဝ ျမင့္ေသာေတာင္ေပၚတြင္ တည္ရွိပါတယ္။ ေျမပုံၫႊန္း အက္စ္ဂ်ီ ၄၅၁၃၄၉ ျဖစ္ပါတယ္။ Continuous reading

ၾကက္သြန္နီရဲ႕ လူသိပ္မသိတဲ့ တျခားအသံုး၀င္ပံုမ်ား

23/11/2018 Yan Naing 0

ၾကက္သြန္နီရဲ႕ လူသိပ္မသိတဲ့ တျခားအသံုး၀င္ပံုမ်ား ၾကက္သြန္နီဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းတယ္ဆိုတာကို လူတိုင္းလိုလို သိိထားၿပီျဖစ္ပါတယ္။ၾကက္သြန္နီမွာ querecetin လို အစြမ္းထက္တဲ့ antioxidants ေတြ ပါရွိတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ အမ်ားႀကီး အေထာ က္အကူျဖစ္ေစပါ တယ္။ဒါ့အျပင္ sulfurပါရွိတာေၾကာင့္ antibiotic နဲ႔ ေရာ ဂါပိုးသတ္ေဆးအျဖစ္ပါ သံုးလို႔ရပါတယ္။ၾကက္သြန္နီရဲ႕ Continuous reading

တရုတ္ကို အေၾကြးျပန္မဆပ္ႏိုင္ေတာ့လို႔ ဆိပ္ကမ္းႀကီးတစ္ခုလံုး ေပးခဲ့ရတဲ့ သီရိလကၤာႏုိင္ငံ

တရုတ္ကို အေၾကြးျပန္မဆပ္ႏိုင္ေတာ့လို႔ ဆိပ္ကမ္းႀကီးတစ္ခုလံုး ေပးခဲ့ရတဲ့ သီရိလကၤာႏုိင္ငံ

23/11/2018 L H 0

တရုတ္ကို အေၾကြးျပန္မဆပ္ႏိုင္ေတာ့လို႔ ဆိပ္ကမ္းႀကီးတစ္ခုလံုး ေပးခဲ့ရတဲ့ သီရိလကၤာႏုိင္ငံ Hambantota ဆိပ္ကမ္းဟာ သီရိလကၤာကုန္သြယ္ေရးရဲ႕ အသက္ေသြးေၾကာတစ္ခုလို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ဒီဆိပ္ကမ္းႀကီးကို သီရိလကၤာက တရုတ္ျပည္ဆီကေနယူူထားတဲ့ အေၾကြးေတြကို ျပန္မဆပ္ႏိုင္ေတာ့တာေၾကာင့္ အေၾကြးအစား ဆိပ္ကမ္းကို ေပးခဲ့ရပါတယ္။ (၂၀၁၇)တည္းကစၿပီး တရုတ္နဲ႔ သီရိလကၤာတို႔ၾကားက အေၾကြးကိစၥေၾကာင့္ Hambantota ဆိပ္ကမ္းရဲ႕ ထိန္းခ်ဳပ္လုပ္ကိုင္ခြင့္ Continuous reading

ေနာက္ေက်ာတက္ ဇက္ေၾကာတက္ လက္ျပင္ငုတ္ အံုးလြဲေနသူမ်ား အတြက္ နာရီပိုင္းအတြင္း ေပ်ာက္တဲ့ နည္းေလးပါ

23/11/2018 Yan Naing 0

ေနာက္ေက်ာတက္ ဇက္ေၾကာတက္ လက္ျပင္ငုတ္ အံုးလြဲေနသူမ်ား အတြက္ နာရီပိုင္းအတြင္း ေပ်ာက္တဲ့ နည္းေလးပါ ေနာက္ေက်ာတက္ ဇက္ေၾကာတက္ လက္ျပင္ငုတ္ အံုးလြဲေနသူမ်ား အတြက္ ေနာက္ေက်ာတက္ ဇက္ေၾကာတက္ လက္ျပင္ငုတ္ အံုးလြဲေနသူမ်ား အတြက္ နာရီပိုင္းအတြင္း ေပ်ာက္တဲ့ နည္းေလးပါ အဆင့္ (၁) ေျခစံုရပ္ ခါးကို Continuous reading