Blog
ဆံသားေကာင္းျခင္းနဲ႔မိန္းမသားအလွ””
Health

ဆံသားေကာင္းျခင္းနဲ႔မိန္းမသားအလွ””

ဆံသားေကာင္းျခင္းနဲ႔မိန္းမသားအလွ”” မိန္းမမွန္ရင္ လွခ်င္ၾကတာ မထူးဆန္းပါ။ လွခ်င္လို႔ အလွျပင္ၾကတာလည္း သဘာဝ ပါပဲ။ ဆံဖ်ားကစ ေျခဖ်ားတစ္ဆုံး အလွအပကို ဂ႐ုျပဳၾကတဲ့ ပ်ိဳပ်ိဳေမတို႔ အေနနဲ႔ ဆံပင္ကို အမ်ိဳးစုံ ျပဳလုပ္ခ်င္ၾကတာကလည္း မိန္းကေလးမ်ားရဲ႕ ဝါသနာပါပဲ။ ဆံပင္ကိုေကာက္လိုက္ ေျဖာင့္လိုက္ အေရာင္အမ်ိဴးမ်ိဳး ဆိုးလိုက္နဲ႔ အလွျပင္ တတ္ၾကတဲ့ အခါမွာ ဆံပင္သား ဓာတုေဆးဝါးတို႔ ဓာတ္ကို ခံရတဲ့အတြက္ ပ်က္စီးလာၾကတာလည္း ေတြ႕ေနရပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ဆံသားေတြကေတာ့ ဆံပင္ေကာက္ျခင္း ေျဖာင့္ျခင္းေဆးဆိုးျခင္းမ်ား မရွိပါပဲ မြဲေျခာက္ ပ်က္စီးကာ ဆံ ႏွစ္ခြ ျဖစ္ျခင္းမ်ိဳးလည္း ရွိတတ္ပါတယ္။ ဤသည္မွာကေတာ့ ေနေရာင္ျခည္ထဲ ေနပူပူထဲကို အကာအကြယ္ မပါပဲ သြားျခင္း၊ မိမိဆံသားနဲ႔ အဆင္မေျပတဲ့ …

Read More
မိန္းမသားနဲ႔မိတ္ကပ္''''''
Health

မိန္းမသားနဲ႔မိတ္ကပ္”””

မိန္းမသားနဲ႔မိတ္ကပ္””” မိန္းမသား အမ်ားစုဟာ မိတ္ကပ္ လိမ္းေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ ဒါကလည္း သဘာဝအရ မိန္းမသားမွန္ရင္ လွခ်င္ၾက သူေတြပဲ မဟုတ္ပါလား။ မိန္းမသားမ်ားသာမဆိုပါႏွင့္ အခ်ိဳ႕ေသာ ေယာက်္ားေလးမ်ားလည္း မိတ္ကပ္ လိမ္းလာၾကတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ မင္းသားမ်ား သ႐ုပ္ေဆာင္မ်ားတင္မက သာမာန္ေယာက်္ားေလးမ်ားပါ မိတ္ကပ္ကို အနည္းအပါး လိမ္းလာတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အခုဆိုရင္ အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ သီးသန႔္ ထုတ္ထားတဲ့ skincare ေတြလည္း ရွိလာပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ကေတာ့ အရင္ကထက္ ေ႐ြးခ်ယ္စရာ မိတ္ကပ္ေတြ skincare ေတြ ဆိုတာ မ်ားျပားလြန္း ေနပါၿပီ။ မိတ္ကပ္ဟာ မိန္းမသားတို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ ဘဝအတြက္ မပါမျဖစ္ အလွအပဆိုင္ရာ ပစၥည္း ျဖစ္ေနတာမို႔ …

Read More
ေဟာလီးဝုဒ္နာမည္ႀကီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သက္သက္လြတ္သမားေတြတဲ့
Entertainment

ေဟာလီးဝုဒ္နာမည္ႀကီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သက္သက္လြတ္သမားေတြတဲ့

ေဟာလီးဝုဒ္နာမည္ႀကီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သက္သက္လြတ္သမားေတြတဲ့ ၂၀၂၀ ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၁၀ ရက္ေန႔မွာ က်င္းပမယ့္ ၉၂ ႀကိမ္ေျမႇာက္ ေအာ္စကာ ဆုေပးပြဲ အတြက္ ဆန္ခါတင္ ေ႐ြးခ်ယ္ပြဲကို ဇန္နဝါရီလ ၂၇ ရက္ေန႔က ဂါဗာနာ ကပြဲခန္းမမွာ က်င္းပခဲ့ပါတယ္။ ဧည့္သည္ေတြကို ေန႔လည္စာနဲ႔ ဧည့္ခံဖို႔အတြက္ တာဝန္ ယူထားတာက စားဖိုမႉးႀကီး ဝုဖ္ေဂါင္ပတ္ခ္ပါပဲ။ သူက ေန႔လည္စာ အမွာကို စိတ္တိုင္းက် ခ်က္ျပဳတ္ေပးခဲ့ေပမယ့္ အမ်ားစုက အသီး အႏွံကိုသာမွာ စားၾကပါတယ္။ သူက ပုံမွန္အတိုင္း ဟင္းပြဲေတြ အတြက္ ျပင္ဆင္မႈေတြ လုပ္လာေပမဲ့ တကယ္အထင္နဲ႔ အျမင္ကို လြဲေခ်ာ္ေစပါတယ္။ ေအာ္စကာဆု ေပးပြဲေန႔မွာ ေကြၽးမယ့္ အစားအစာေတြအတြက္ အရသာကို …

Read More
ေဖေဖာ္ဝါရီလ၆ရက္ေန႔ဆိုတာ
Knowledge

ေဖေဖာ္ဝါရီလ၆ရက္ေန႔ဆိုတာ

ေဖေဖာ္ဝါရီလ၆ရက္ေန႔ဆိုတာ ၁၈၇၇ ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၆ ရက္ေန႔မွာ ေဒဗီက လွ်ပ္စစ္ကို သုံးၿပီး ပထမဦးဆုံး အလင္းထုတ္လႊင့္ ႏိုင္ေအာင္ လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ သူအရင္ ဆုံးေတြ႕ ခဲ့တာက အလင္းခုံးပါ။ သူ႔ရဲ႕ ေတြ႕ရွိမႈေၾကာင့္ ၁၈၀၈ ခုႏွစ္မွာ ဘတ္ထရီလို႔ ေခၚလို႔ရမယ့္ လွ်ပ္စစ္ကို သိုေလွာင္ႏိုင္တဲ့ လွ်ပ္သို ပစၥည္းေတြ ဆက္လက္ ေတြ႕ခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ႏွစ္ ၅၀ ၾကာေတာ့ လွ်ပ္စစ္ သံလိုက္ကေန လွ်ပ္စစ္ထြက္ေအာင္ လုပ္ၿပီး ဒိုင္နမိုကို တီထြင္မႈ ေပၚေပါက္ခဲ့ ပါတယ္။ ဟမ္းဖရီးေဒဗီ ဆိုသူက အလြန္ ထူးဆန္းတဲ့ အီလက္ထ႐ို ဓာတု ပညာရွင္ တစ္ေယာက္ပါ ။ သူကဓာတုေဗဒ …

Read More
သက်သက်လွတ် သမားတွေအတွက် ကြက်ဥတု ထုတ်တော့မယ်
International-news

သက်သက်လွတ် သမားတွေအတွက် ကြက်ဥတု ထုတ်တော့မယ်

သက္သက္လြတ္ သမားေတြအတြက္ ၾကက္ဥတု ထုတ္ေတာ့မယ္ ျပင္သစ္သူ ၂ ေယာက္က သက္သက္လြတ္ စားတဲ့သူေတြအတြက္ ရည္႐ြယ္ၿပီး ၾကက္ဥတု တစ္မ်ိဳးကို ထုတ္ လုပ္ လိုက္ ပါ တယ္။ ။ ၾကက္ဥတု ကို ေလမာဗယ္အုဖ္ လို႔ နာမည္ ေပး ထား ပါ တယ္။ ထူးဆန္းတဲ့ ဥ လို႔ အဓိပၸါယ္ ရ ပါ တယ္။ ။ ပဲရစ္ၿမိဳ႕က ဇီဝေဗဒ ပညာရွင္ ၂ ဦးျဖစ္တဲ့ ဖိလစ္ပိုင္ ႏြယ္ဖြား ဆူလဲရီ နဲ႔ ရွားလင္းသာဗီေဆာက္ တို႔က ၂၀၂၀ ႏွစ္မွာ ေလမာဗယ္အုဖ္ကို ေဈးကြက္ထဲကို …

Read More
ဤအစားအစာမ်ားသည္''''''
Uncategorized

ဤအစားအစာမ်ားသည္”””

ဤအစားအစာမ်ားသည္””” အစာလည္းေဆး ေဆးလည္း အစာဆိုသည့္ စကားအတိုင္း အခ်ိဳ႕ေသာ အစားအစာ မ်ားသည္ ေဆးဝါး မွီဝဲစရာ မလိုေလာက္ေအာင္ သင့္ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူ ျပဳေစႏိုင္ပါတယ္။ ေထာ ပတ္ သီး”” မ်ားစြာေသာ ေလ့လာသူမ်ား ရဲ႕ ေျပာဆိုမူွအရ ေထာပတ္သီးဟာ ေသြးတြင္းမေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာအဆင့္ေတြကို ေလ်ာ့ခ် ေစႏိုင္ပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေသြးထဲမွာ မေကာင္းေသာကိုလက္စထေရာေတြ မ်ားလာခဲ့ရင္ ေသြးေၾကာ နံရံတစ္ေလွ်ာက္မွာ ေသြးအခဲအဖတ္မ်ား ပိတ္ဆို႔ ႏိုင္ပါတယ္။ ေထာပတ္သီးမွာပါဝင္တဲ့ ဗီတာမင္အီးက ကိုလက္စထေရာ ဓာတ္တိုးမူွ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးၿပီး သူ႔မွာပါဝင္တဲ့ ပိုတက္စီယမ္က ေသြးဖိအား က်ဆင္းေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဗာ ဒံ ေစ့””’ …

Read More
အမ်ိဳးသမီးတို႔ သိဘို႔''''
beauty-tip

အမ်ိဳးသမီးတို႔ သိဘို႔””

အမ်ိဳးသမီးတို႔ သိဘို႔”” ဒီေန႔ေခတ္ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုဟာ မိတ္ကပ္လိမ္းျခင္းကို ႏွစ္သက္ၾကတယ္ ဆိုတာ အထူးေျပာစရာ မလိုပါ။ မိတ္ကပ္လိမ္းၿပီးမွ အစဥ္ေျပတဲ့ မ်က္ႏွာျပင္အလွကို ရႏိုင္ၾကတယ္လို႔ မိန္းမသား ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ယုံၾကည္ၾကပါတယ္။ မိတ္ကပ္ရဲ႕ အစြမ္းကလည္း အံမခန္းပဲ မဟုတ္ပါလား။ မိတ္ကပ္လိမ္းျခင္းက မိန္းမသားတို႔ရဲ႕ စိတ္ကို ေက်နပ္ေစပါတယ္။ သို႔ေသာ္ အရမ္းကာေရာ လိမ္းျခင္းကေတာ့ျဖင့္ မေကာင္းလွပါ။ ဘယ္အရာမဆို အတိုင္းအတာ Limit ရွိဘို႔ေတာ့ လိုပါတယ္။မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့အခါ သတိထားရမဲ့ အခ်က္ေတြရွိပါတယ္။ မိမိနဲ႔ သင့္မသင့္…. မိမိရဲ႕ မ်က္ႏွာျပင္ အေရျပားနဲ႔ မိမိသုံးမဲ့ မိတ္ကပ္အမ်ိဳးအစားဟာ ဓာတ္တည့္ေနဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ အခ်ိဳ႕မိတ္ကပ္ေတြရဲ႕ ပါဝင္ ျဒပ္ေပါင္းေတြဟာ သင့္အေရျပားနဲ႔ ဓာတ္မတည့္ျခင္းမ်ိဳး …

Read More
အစားအစာမွသည္ ေသြးေၾကာမ်ား သန႔္စင္ျခင္းဆီသို႔ '''''
Health

အစားအစာမွသည္ ေသြးေၾကာမ်ား သန႔္စင္ျခင္းဆီသို႔ ””’

အစားအစာမွသည္ ေသြးေၾကာမ်ား သန႔္စင္ျခင္းဆီသို႔ ””’ လူသားတို႔ရဲ႕ ေသြးေၾကာေတြ ဆိုသည္မွာ မိမိတု႔ိရဲ႕ ႏွလုံးထဲက ေအာက္ဆီဂ်င္ ျပည့္ဝေနတဲ့ ေသြးေတြကို ခႏၶာကိုယ္အႏွံ႔က တစ္သွ်ဴးေတြဆီ အေရာက္ ပို႔ေပးတဲ့ ေလႁပြန္ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေသြးေၾကာမ်ားဟာ က်န္းမာ သန္စြမ္းမူွရွိမွ ေခ်ာေမြ႕ ေကာင္းမြန္စြာ လွည့္ပတ္စီးဆင္းႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးထဲမွာ မေကာင္းတဲ့ အဆီပမာဏ မ်ားေနေသာ သူမ်ားနဲ႔ ေကာင္းတဲ့အဆီ ပမာဏ နည္းေနသူမ်ားမွာ ေသြးေၾကာ ပိတ္ဆို႔ႏိုင္ေခ် အလြန္ပင္ ျမင့္မားပါတယ္။ ေသြးေၾကာ ပိတ္ဆို႔ၿပီဆိုရင္ ႏွလုံးနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ ေရာဂါမ်ား ေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေဝဒနာမ်ား ရရွိ လာႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္မွာ …

Read More
႐ုပ္ဇီဝ ျဖစ္ပ်က္ေႏွးျခင္းနဲ႔ ဝိတ္တက္ျခင္း''
Health

႐ုပ္ဇီဝ ျဖစ္ပ်က္ေႏွးျခင္းနဲ႔ ဝိတ္တက္ျခင္း”

႐ုပ္ဇီဝ ျဖစ္ပ်က္ေႏွးျခင္းနဲ႔ ဝိတ္တက္ျခင္း” သင့္ရဲ႕ ဝိတ္တက္ေနမူွ တရားခံဟာ ဇီဝ႐ုပ္ ျဖစ္ပ်က္မူွ ေႏွးျခင္းနဲ႔ တိုက္႐ိုက္ သက္ဆိုင္ေနပါတယ္။ ဝိတ္က်လိုတယ္ ဆိုရင္ ဇီဝ႐ုပ္ ျဖစ္ပ်က္မူွ ျမန္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ဇီဝ႐ုပ္ ျဖစ္မူွ ျမန္ေလ ခႏၶာကိုယ္ သြယ္လ် လွပေလပါပဲ။ ။ အခ်ိဳ႕ အစားအစာေတြက ဇီဝ႐ုပ္ ျမင့္တက္မူွကို ျမန္ေစၿပီး အခ်ိဳ႕ အစားအစာေတြက ဇီဝ႐ုပ္ျမင့္တက္မူွကို ေႏွးေစပါတယ္။ သင့္ခႏၶာကိုယ္ေလး သြယ္လ် လွပၿပီး ဝိတ္တက္မလာခ်င္ဘူး ဆိုရင္ ဇီဝ႐ုပ္ ျဖစ္ပ်က္မူွ ေႏွးေစတဲ့ အစာေတြကို ေရွာင္ေပးပါ။ ။ အေရာင္ခြၽတ္ အစားအစာမ်ား”’ ဆြတ္ဆြတ္ျဖဴေအာင္ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ဆန္၊ အဆင့္ဆင့္ …

Read More
ထူးဆန္း ေထြလာ သတင္း ပေဒသာ
International-news

ထူးဆန္း ေထြလာ သတင္း ပေဒသာ

ထူးဆန္း ေထြလာ သတင္း ပေဒသာ – ထိုင္းႏိုင္ငံ အလယ္ပိုင္းက ခ်ာခ်ိဳအန္ေဆာင္ၿမိဳ႕က မိသားစု တစ္စုရဲ႕ အိမ္ေမြး ေခြးက ေခြးကေလး ၂ ေကာင္ ေပါက္တာမွာ တစ္ေကာင္က ပုံမွန္ ေမြးေပမဲ့ တစ္ေကာင္ကေတာ့ ေခါင္း အလယ္တည့္တည့္မွာ မ်က္လုံး တစ္လုံး တည္းပါၿပီး ပါစပ္ကလည္း ေမ်ာက္ပါးစပ္ ပုံစံနဲ႔ ေမြးလာပါတယ္။ အေကာင္ေလးက အရွင္ေလး ေမြးလာလို႔ ပိုင္ရွင္ျဖစ္တဲ့ ဖန္မာမန္း က ေခြးေလး မေသေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ၿပီး ႏို႔ဗူးတိုက္ေကြၽး ေနပါတယ္။ ေခြးေပါက္ေလးကို ေကဗင္လို႔ နာမည္ ေပးထားပါတယ္။ photo; viral press – အေမရိကန္သမၼတ ဂြၽန္အက္ဖ္ကေနဒီ …

Read More