သင့္ဆီမွာ ရက္လြန္ ပစၥည္းေတြ ရွိေနလား'
Entertainment

သင့္ဆီမွာ ရက္လြန္ ပစၥည္းေတြ ရွိေနလား’

သင့္ဆီမွာ ရက္လြန္ ပစၥည္းေတြ ရွိေနလား’ ကြၽန္မ တို႔ လူမ်ိဳး အမ်ား စု ရဲ႕ အမူ အက်င့္ တစ္ခု ကေတာ့ ပစၥည္း တစ္ခုခု ကို မပ်က္ ယြင္းမ ခ်င္း သုံးေန တတ္တာ ပါပဲ ရက္လြန္တာ မလြန္တာ မသိ မပ်က္ စီးသ၍ မလဲလွယ္ တတ္ၾကပါ။ ဒါဟား မွားယြင္းတဲ့ အယူ အဆ တစ္ခုပါ။ ။ အခ်ိဳ႕ ပစၥည္းေတြက မပ်က္စီး ေသာ္လည္း မၾကာ ခဏ လဲလွယ္ သင့္တာမ်ိဳး ပါ။ မလဲပဲ ေပေတ အသုံး ျပဳမိရင္ မလိုလား …

ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၁၁ ရက္ေန႔ဆိုတာ
Entertainment

ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၁၁ ရက္ေန႔ဆိုတာ

ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၁၁ ရက္ေန႔ဆိုတာ ၁၈၈၉ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္ဝါလ ၁၁ရက္ေန႔ က ဘီစီ၆၆၀က ဂ်ပန္ႏိုင္ငံတည္ေထာင္ျခင္း ႏွစ္ပတ္လည္ေနျဖစ္တဲ့အျပင္ ဂ်ပန္အေျခခံဥပေဒကို ျပဌန္းၿပီး ဂ်ပန္ဒိုင္ယက္လႊတ္ေတာ္ကို ျဖစ္တည္ေစခဲ့တဲ့ေန႔ပါ။ အာရွမွာ ဉာဏ္ပညာအျပည့္စုံဆုံးဆိုတဲ့ မင္းဆက္ကိုေျပာပါဆိုရင္ ဂ်ပန္ေမဂ်ီမင္းဆက္လို႔ပဲေျပာရမွာပါ။ တိုင္းျပည္ကိုျပဳျပင္ေျပာင္းလဲတဲ့အခါမွာ ေသြးေျမမက်ေစဘဲ။ အညင္းသာဆုံး ေျပာင္း လဲ ႏိုင္ ခဲ့ ပါ တယ္။ ။ ဒီကေန႔အထိလည္း မင္းဆက္ရဲ႕ ၾသဇာက မက်ဆင္းေသးပါဘူး။ ေမဂ်ီအေျခခံဥပေဒအရ ၁၈၉၀ ႏိုဝင္ဘာ၂၉မွာသက္ဝင္ခဲ့ၿပီး ၁၉၄၇ ေမလ၂ရက္ေန႔မွာအသစ္ျပန္လည္ေရးဆြဲခဲ့ပါတယ္။ ေမဂ်ီဘုရင္က အေၿခံဥပေဒကိုေရးဆြဲဖို႔အတြက္ ႏွစ္၂၀ ေက်ာ္ႀကိဳးစားခဲ့ပါ တယ္။ သက္ဦးဆံပိုင္ ဘုရင္စနစ္နဲ႔ ပရက္ရွား အေျခခံ ဥပေဒရယ္ ၿဗိတိန္ အေျခခံ ဥပေဒတို႔ကို …

က်န္းမာလန္း႐ႊင္ၿပဳံးေပ်ာ္ေစခ်င္ရင္''''''
Health

က်န္းမာလန္း႐ႊင္ၿပဳံးေပ်ာ္ေစခ်င္ရင္”””

က်န္းမာလန္း႐ႊင္ၿပဳံးေပ်ာ္ေစခ်င္ရင္””” လူ႔ေလာကႀကီးထဲမွာ လူသားတိုင္းဟာကန္းမာျခင္း၊ ေပ်ာ္႐ႊင္ျခင္းစတဲ့သုခေတြကို လိုလားၾကတာ အမွန္ပါပဲ။အၿမဲလိုလို က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္ေနဖို႔ဆိုတာတကယ္ေတာ့လြယ္ကူတဲ့အရာမဟုတ္သလို ခက္ခဲတဲ့အရာလည္းမဟုတ္ပါ။လူသားအားလုံးက်န္းမာစြာေပ်ာ္႐ႊင္ေနၾကဖို႔အတြက္ က်န္းမာေစႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကိုသိရွိဖို႔ေတာ့လိုအပ္ပါတယ္။ဒါကလည္းတကယ္ေတာ့မခက္ခဲလွပါ။မိမိတို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ အမူွမွတ္မဲ့စြာ လုပ္ေနၾကတဲ့ အက်င့္ေဟာင္းေတြကိုအနည္းငယ္ေလးေျပာင္းလဲ ျပဳျပင္လိုက္ဖို႔ပါပဲ။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထိန္းပါ””’ မိမိတို႔ရဲ႕ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ပုံမွန္ထိန္းထားႏိုင္တာေၾကာင့္ အဆစ္ေတြအေပၚကုဖိအားသက္ေရာက္မူွနည္းပါးေစပါတယ္။ႏွလုံးအေပၚမွာလည္းဖိအားေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ကင္ဆာျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ်ကိုလည္းသက္သာေစပါတယ္။သင္အသက္အ႐ြယ္ႀကီးလာၿပီဆိုပါကသင့္ရဲ႕ဇီဝ႐ုပ္ျဖစ္ပ်က္မူွေလ်ာ့ပါးလာၿပီး ႂကြက္သားေတြဆုံး႐ူွံးလာတာမို႔ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ရရွိေအာင္ အဆီနည္းသည့္အသားမ်ား၊ တူနာငါး၊ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးတို႔အျပင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္၊ ေကာက္ႏွံတစ္ခုလုံးပါဝင္စာ၊ ေကြကာ၊သစ္သီးဝလံ စတာေတြကို စားသုံးေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ပုံမွန္ျဖစ္ဖို႔””’ သင့္အေနနဲ႔ အသက္အ႐ြယ္ ႀကီးလာၿပီဆိုရင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္ဖို႔ဆိုတာအလြန္ပင္ခဲယဥ္းလာပါတယ္။ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့နည္းျခင္းေၾကာင့္ သင္သည္ အေအးမိဖ်ားနာသည့္အခါ ေပ်ာက္ကင္းရန္ ခဲယဥ္းျခင္း ထိခိုက္ဒါဏ္ရာရသည့္အခါ အျမန္ျပန္ေကာင္းဖို႔ခက္ခဲျခင္းစတာေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ သင္အသက္အ႐ြယ္ရလာၿပီဆိုရင္တစ္ေန႔ကို က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္မဲ့ ထမင္း အနပ္ႀကီးသုံးနပ္စားသင့္ပါတယ္။တစ္နပ္နဲ႔တစ္နပ္အၾကားမွာလည္းက်န္းမာေရးကိုအေထာက္အကူျပဳမဲ့အစာေျပစာကို စားသုံးသင့္ပါတယ္။ကိုလက္စထေရာတက္ေစမဲ့အစာမ်ားကိုေတာ့ အ တတ္ ႏိုင္ ဆုံး …

ေဘာလီးဝုဒ္ ဖက္ရွင္ေလာကမွာ ထိပ္ဆုံးကိုေရာက္လာတဲ့ လက္ပြားမင္းသား ဟရိသက္ခ္
Entertainment

ေဘာလီးဝုဒ္ ဖက္ရွင္ေလာကမွာ ထိပ္ဆုံးကိုေရာက္လာတဲ့ လက္ပြားမင္းသား ဟရိသက္ခ္

ေဘာလီးဝုဒ္ ဖက္ရွင္ေလာကမွာ ထိပ္ဆုံးကိုေရာက္လာတဲ့ လက္ပြားမင္းသား ဟရိသက္ခ္ ေဘာလီးဝုဒ္မွာ လက္ပြားမင္းသားလို႔ လူသိမ်ားတဲ့ ဟရိသက္ခ္ ႐ိုရွန္က အိႏၵိယမွာ ဖက္ရွင္ အိုင္ကြန္တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာပါၿပီ။ သူ႔ကို အဝတ္အစားေတြ ဆင္ေပးတဲ့ ဂိမ္းထြက္လာၿပီးေနာက္မွာေတာ့ သူ႔ရဲ႕စတိုင္ေတြက လူမႈကြန္ရက္မွာ ျပန႔္ႏွံ႔ကာ လူၾကည့္အမ်ားဆုံး ျဖစ္လာခဲ့ပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕ စတိုင္ကို ပရိသက္ႀကိဳက္ၾကရတဲ့ အေၾကာင္းကေတာ့ သူ႔ဖက္ရွင္ေတြက ႐ိုးရွင္းတဲ့အတြက္ျဖစ္ပါတယ္။ သူဝတ္တဲ့ အဝတ္အစားေတြက ဆင္းရဲတဲ့သူေတြေတာင္ တုပ ဝတ္စားလို႔ရတဲ့ပုံစံေတြ ျဖစ္တဲ့အတြက္ သူ႔စတိုင္ ဖန္ေတြ မ်ားလာတာပါ။ သူအမ်ားဆုံးဝတ္တဲ့ အေပၚဝတ္ကေတာ့ လည္ေထာင္တီရွပ္လက္ရွည္ပါ။ အဲ့ဒိ ဒီဇိုင္းကို သူက မၾကာခဏ ဝတ္ျပေလ့ရွိပါတယ္။ ရာသီဥတုနဲ႔ လိုက္ဖက္ၿပီး ယုံၾကည္မႈျမင့္တဲ့ ပုံစံပါ။ …

ေကာ္႐ိုနာ ဗိုင္းရက္ကူးစပ္မႈ နည္းေအာင္ အဲယားကြန္းပိတ္ၿပီး ျပဴတင္းေပါက္ ဖြင့္လိုက္ပါတဲ့
Knowledge

ေကာ္႐ိုနာ ဗိုင္းရက္ကူးစပ္မႈ နည္းေအာင္ အဲယားကြန္းပိတ္ၿပီး ျပဴတင္းေပါက္ ဖြင့္လိုက္ပါတဲ့

ေကာ္႐ိုနာ ဗိုင္းရက္ကူးစပ္မႈ နည္းေအာင္ အဲယားကြန္းပိတ္ၿပီး ျပဴတင္းေပါက္ ဖြင့္လိုက္ပါတဲ့ ေကာ္႐ိုနာဗိုင္းရက္ နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက အဲယားကြန္းပိတ္ၿပီး အခန္းထဲ ေလဝင္ ေလထြက္ ေကာင္းေအာင္ ျပဴတင္းေပါက္ ေတြကို ဖြင့္ထားဖို႔ အတြက္ အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။ စထရိတ္တိုင္းမ္ သတင္းစာ အလိုအရ ေကာ္႐ိုနာ ဗိုင္းရက္ပိုး ေတြက ေအးျမေျခာက္ ေသြ႕ တဲ့ ရာသီဥတုမွာ ပိုမိုေပါက္ပြားတဲ့ အတြက္ အပူပိုင္း ေဒသ ႏိုင္ငံေတြမွာေတာင္ အဲယားကြန္းသုံးရင္ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏိုင္ ပါ တယ္ လို႔ ဆို တယ္။ ။ စင္ကာပူ က်န္းမာေရး ဝန္ႀကီးဌာန ေဆးသိပၸံ ဥကၠဌ ပါေမာကၡ …

ဆံေကသာ လွဖို႔အမွားေတြျပင္စို႔'''''
Health

ဆံေကသာ လွဖို႔အမွားေတြျပင္စို႔””’

ဆံေကသာ လွဖို႔အမွားေတြျပင္စို႔””’ သင့္ရဲ႕ ဆံေကသာမွာ အညစ္အေၾကး ေၾကးေညႇာ္ေတြ သန႔္စင္ဖို႔ ဆံေကသာ လွပႏုညံဖို႔ ၊ အနံအသက္ေကာင္းၿပီးစိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ ဆိုတာေတြအတြက္ ေခါင္းေလွ်ာ္ျခင္းကို သင္ျပဳလုပ္တဲ့အခါမွာ နည္းမွန္ လမ္းမွန္ ျဖစ္ဖို႔ေတာ့ လိုပါလိမ့္မယ္။ ဘာေတြ မွားယြင္းေနလည္း နည္းမွန္ လမ္းမွန္က ဘာေတြလည္း ဆိုတာကိုသိေစဖို႔ အခုလို လမ္းၫႊန္လိုက္မယ္ေနာ္။ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ပါ”’ သင့္အေနနဲ႔ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္မွာ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မူွ လုပ္ဖို႔မလိုဘူးလို႔ ထင္ေကာင္းထင္ပါလိမ့္မယ္။ အမွန္ေတာ့ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မူွ လုပ္တာဟာ ထိေရာက္တဲ့အက်ိဳးရွိတယ္ဆိုတာ သင္ကိုယ္တိုင္ လက္ေတြ႕ လုပ္ၾကည့္ပါ လက္ေတြ႕ အက်ိဳးရွိေၾကာင္း ေတြ႕ျမင္လာပါလိမ့္မယ္။ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္မွာ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မူွအေနနဲ႔ ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံခ်ည္မွ်င္ အိတ္ေတြကို အစိုဓာတ္ ထိန္းေပးဖို႔ …

ပိုင္းေလာ့ ဆုံးျဖတ္ခ်က္မွန္လို႔ မုန္တိုင္းရွာရာ တရားခံမျဖစ္တာ
International-news

ပိုင္းေလာ့ ဆုံးျဖတ္ခ်က္မွန္လို႔ မုန္တိုင္းရွာရာ တရားခံမျဖစ္တာ

ပိုင္းေလာ့ ဆုံးျဖတ္ခ်က္မွန္လို႔ မုန္တိုင္းရွာရာ တရားခံမျဖစ္တာ ဥေရာပ ေျမာက္ပိုင္းမွာ မုန္တိုင္းရွာရာက ဝင္ေရာက္ ေမြေႏွာက္ေနပါတယ္။ အတၱလန္တစ္သမုဒၵရာထဲမွာ အရွိန္ယူၿပီး ဥေရာပေျမာက္ပိုင္း ကို ဝင္ေရာက္ တိုက္ခတ္ေနတာပါ။ မေန႔က ခရီးသည္ ၃၀၀ တင္ေဆာင္လာတဲ့ ေလယာဥ္တစ္စင္းက အမ္စတာဒမ္ၿမိဳ႕က ရွီးေပါ ေလဆိပ္ကို ဆင္းဖို႔ ႀကိဳးစားခဲ့ပါတယ္။ မုန္တိုင္းေၾကာင့္ ေလယာဥ္က ကြင္းထဲကို ဆင္းမရျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ၅ ႀကိမ္တိုင္တိုင္ ႀကိဳးစားခ်ိန္မွာ ခရိးသည္ေတြရဲ႕ ဆူညံစြာ ေအာ္ဟစ္သံေတြေၾကာင့္ သူက ေနာက္ထပ္ ဆင္းသက္ျခင္း မလုပ္ေတာ့ ဘဲ သူ႔ရဲ႕ ခရီးစဥ္ အစျဖစ္တဲ့ စပိန္က မက္ဒရစ္ၿမိဳ႕ဆီကို ျပန္လာခဲ့ရပါတယ္။ ။ ေလယာဥ္ေပၚမွာ ပါလာတဲ့ အဲယားယူ႐ိုပါမွ …

ေဘးမကင္းတဲ့ ကြန္ဒုံ ၉၀၀၀၀ေက်ာ္ဖမ္းဆီးရမိ
International-news

ေဘးမကင္းတဲ့ ကြန္ဒုံ ၉၀၀၀၀ေက်ာ္ဖမ္းဆီးရမိ

ေဘးမကင္းတဲ့ ကြန္ဒုံ ၉၀၀၀၀ေက်ာ္ဖမ္းဆီးရမိ ယူေက က်န္းမာေရး အာဏါပိုင္ေတြက စားသုံးသူေတြကို ဝယ္သုံးတဲ့ ပစၥည္းေတြကို ရက္လြန္ မလြန္ ေသေသခ်ာခ်ာၾကည့္ၿပီးမွ သုံးစြဲၾကပါလို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။ သူတို႔က စတိုးဆိုင္ေတြကို ဝင္ေရာက္စစ္ေဆးၿပီး အရည္အေသြးညံ့ဖ်င္းတဲ့ ထုတ္ကုန္ေတြကို သိမ္းဆည္းယူၿပီးေနာက္ အထက္ပါအတိုင္း တိုက္တြန္းလိုက္တာပါ။ ။ သူတို႔က ၂၀၁၈ ၊၂၀၁၉ ၂ ႏွစ္အတြင္း တရားမဝင္ ေဘးမကင္းတဲ့ ကြန္ဒုံ ၉ေသာင္းေက်ာ္ ဖမ္းဆီ ရမိတယ္လို႔လည္း ေၾကညာပါတယ္။ ယူေက ေဆးဝါးနဲ႔ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈ ကုန္ပစၥည္းထိန္းခ်ဳပ္ မႈ ေအဂ်င္စီက စတိုးဆိုင္ေတြ ကုန္တိုက္ေတြကို ဝင္ေရာက္ၿပီး ရက္လြန္ပစၥည္းမ်ား အီးယူေဈးကြက္မွလာတဲ့ စစ္ေဆးမႈမျပဳလုပ္ရေသးတဲ့ ကုန္ပစၥည္းမ်ား ဥပေဒနဲ႔ မကိုက္ညီတဲ့ …

ဝိညာဥ္မ်ား၏မ်က္ရည္
Knowledge

ဝိညာဥ္မ်ား၏မ်က္ရည္

ဝိညာဥ္မ်ား၏မ်က္ရည္ အခ်ိန္က ၁၉၆၉-၇၀ ပါတ္ဝန္းက်င္။ ကူမင္တန္ တ႐ုတ္ျဖဴမ်ား ျမန္မာျပည္သို႔ဝင္ေရာက္က်ဴးေက်ာ္ခ်ိန္။ မဂၤလာဒုံတပ္ရင္း ၁၀၆၊ တပ္ရင္းမႉး ဗိုလ္မႉးႀကီးစိန္ရ။ အထက္အမိန႔္က်လာ၍ ကူမင္တန္တ႐ုတ္မ်ားအား ႏွိမ္နင္းရန္ ဗိုလ္ႀကီးေမာင္ခ်ိဳ၊ ဗိုလ္ႀကီးအုန္းေက်ာ္၊ ဗိုလ္ႀကီးကိုကိုႀကီး တို႔ကို ကြပ္ကဲခိုင္း၍ တပ္ရင္း၁၀၆ တပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ားအားေစလႊတ္လိုက္သည္။ ဗိုလ္ႀကီး၃ ေယာက္ကြပ္ကဲလာေသာတပ္ ကူမင္တန္တ႐ုတ္ျဖဴမ်ားရွိရာသို႔ တက္ႂကြစြာခ်ီတက္လာၾက၏။ စစ္သားမ်ား နားေနခ်ိန္တြင္ သီခ်င္းဆိုသူကဆို၊ ဘာဂ်ာေလးအိတ္ထဲကထုတ္ မႈတ္သူကမႈတ္၊ မယ္ဒလင္တီးသူကတီး ႏွင့္ က်န္ရစ္ခဲ့ေသာမိသားစုမ်ားအား ကိုယ့္နည္းကိုယ့္ဟန္ျဖင့္ အလြမ္းေျဖေနၾကပါသည္။ ဗိုလ္ႀကီး၃ ေယာက္မွလည္း၊ တစ္ျခားတပ္သားမ်ားႏွင့္႐ြာထဲဝင္ကာ ႐ြာသားမ်ားအလုပ္မ်ားကို ကူညီလုပ္ကိုင္ေပးရင္း ရင္းႏွီးခင္မင္သြားကာ ႐ြာသူ႐ြာသားမ်ားကလည္း စစ္သားမ်ားအတြက္ထမင္းဟင္းမ်ားခ်က္ျပဳတ္ကာ စားေသာက္ေပ်ာ္႐ႊင္ေနၾကသည္မွာ ေတြးၾကည့္႐ုံႏွင့္မ်က္ရည္လည္ေလာက္ပါသည္။ မနက္အာ႐ုံတက္ခ်ိန္ ႐ြာသားမ်ားအိပ္ေမာက်ေနခ်ိန္တြင္ တပ္ရင္း၁၀၆ တိတ္ဆိတ္စြာ ထြက္ခြာခဲ့ၾကသည္။ …

၂၀၂၀ ေအာ္စကာဆုေပးပြဲ ဆုရစာရင္း
Entertainment

၂၀၂၀ ေအာ္စကာဆုေပးပြဲ ဆုရစာရင္း

၂၀၂၀ ေအာ္စကာဆုေပးပြဲ ဆုရစာရင္း မေန႔က (တနဂၤေႏြေန႔ ) ညေနမွာ ေဟာလီး၀ုဒ္က ဒိုဘီ သီေရတာမွာ ၂၀၁၉ခုႏွစ္အတြက္ ၉၂ႀကိမ္ေျမွာက္ေအာ္စကာဆုေပးပြဲ ခ်ီးျမွင့္ခဲ့ပါတယ္။ ပကာသနေတြ ထံုမႊမ္းေနတဲ့ ပြဲႀကီးမွာ အေရွ႕ အာရွက ရုပ္ရွင္ကား တစ္ကားက ထိုးေဖာက္ေနရာယူလာေတာ့ အားလံုးအတြက္ အံ့အားသင့္စရာေတြေရာ ခ်ီးက်ဴးေထာပနာျပဳစရာေတြပါပါလာပါတယ္။ အမ်ားထင္ထားသလို Joker ရုပ္ရွင္ကားက ဆုေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကိုသိမ္းပိုက္သြားမယ္လို႕ ထင္ခဲ့တာေတြက နည္းနည္းလြဲသြားခဲ့ပါတယ္။ ရသင့္ရထိုက္တဲ့ကားေတြျဖစ္ လို႕ေက်နပ္စရာေကာင္းပါတယ္။ Parasite – ႏိုင္ငံတကာ အေကာင္းဆုံး ရုပ္ရွင္ဆု ၊ မူရင္းဇာတ္ညႊန္းဆု (Bong Joon-ho) ၊ ဒါရိုက္တာ ဆု 1917 – အျမင္အထူးျပဳလုပ္ခ်က္ဆု၊ ကင္မရာဆု (Roger Deakins) …