ကိုယ့္အေဖာ္က ေဟာက္တတ္တယ္ ဆိုရင္ မေဟာက္ေအာင္ လုပ္ဖို႔ အလြယ္ဆုံးနည္း အေမရိကန္က နာဆာအဖြဲ႕ရဲ႕ ေလ့လာစမ္းသက္မႈ အသစ္တစ္ခု အရ အိပ္ခန္းထဲမွာ နာနတ္ပင္ တစ္ပင္ကို စိုက္ထားလိုက္ျခင္းက ကိုယ့္ အေဖာ္ အိပ္ ေနစဥ္မွာ ေဟာက္ျခင္းကို တားဆီးေပး ႏိုင္ပါတယ္လို႔ သိရတယ္ ။ အခန္းတြင္း ေအာက္ဆီဂ်င္ ပါဝင္မႈကို တိုးတက္ ေစတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ဆူညံစြာေဟာက္ေနတာ ရပ္တန႔္ ေစပါတယ္ ။ အခန္းထဲမွာ နာနတ္ပင္ စိုက္ျခင္းက အေဟာက္ သက္သာ တယ္ ဆိုတာကို ၂၀၁၇ ခုႏွစ္ ကတည္းက ေမာ္ရစ္ဆင္ စူပါမာကတ္က စခဲ့တာပါ ။ သူတို႔က ပန္းအိုးပါ …