ရႈးေပါက္တာ အရက္ေတြခ်ည္း ထြက္ေနလို႔ ဆရာဝန္ေတြ ေခါင္းကိုက္ေန အသက္၆၁ႏွစ္ အ႐ြယ္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္က ရႈးေပါက္တိုင္း အရက္ေတြခ်ည္းထြက္ေနလို႔ ဆရာဝန္ေတြက သူမရဲ႕ဆီးကို အႀကိမ္ႀကိမ္ စစ္ေဆးေနပါတယ္။ သူမက အရက္တစ္စက္မွ မေသာက္ဘဲ ဆီးေတြက အရက္ေတြ ျဖစ္ေနတဲ့ ျဖစ္စဥ္က ကမာၻေပၚမွာ ပထမဆုံးအႀကိမ္ ထူးျခားျဖစ္စဥ္အျဖစ္ ေဆးေလာကမွာ မွတ္တမ္းတင္ခဲ့ပါတယ္။ သူမရဲ႕ဆီးအိတ္ထဲမွာ ဆီးေတြကို အရက္ခ်က္သလို ကေစာ္ေဖါက္တဲ့ လုပ္ငန္းစဥ္ တစ္ခုရွိေနပါတယ္။ ဘီယာစက္႐ုံေတြ အရက္စက္႐ုံ ေတြမွာလုပ္တဲ့ ျဖစ္စဥ္က သူမရဲ႕ ကိုယ္ထဲမွာ ရွိေနပါတယ္။ အစပထမက သူမရဲ႕ဆီးကို စစ္တိုင္း အယ္ကိုေဟာေတြခ်ည္းကိုပဲ ေတြ႕ ေတြ႕ ေနရလို႔ ဆရာဝန္ေတြက သူမက အရက္ခိုးေသာက္တယ္လို႔ ထင္ေနၾကပါတယ္။ …

unicode အရှေ့တောင် အာရှမှာ မလေးရှားက နေစရိတ် အနည်းဆုံးနိုင်ငံဖြစ် … ။ အာဆီယံနိုင်ငံတွေထဲမှာ မလေးရှားနိုင်ငံက နေစရိတ် အသက်သာဆုံးနိုင်ငံ ဖြစ်တယ်လို့ တိုင်းတာမှုတစ်ရပ်က သူတို့ရဲ့ အစီရင်ခံစာထဲမှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ် ။ မာဆာ သုတေသနအဖွဲ့ က ကမ္ဘာ့နိုင်ငံ ၂၀၉ နိုင်ငံက မြို့တွေရဲ့ နေစရိတ်တွေကို စာရင်း ပြုစုခဲ့တာပါ ။ သူတို့က သူတို့ရဲ့ သုတေသနကို နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ပြုလုပ်ခဲ့ရာက ဟောင်ကောင်က ၃နှစ်ဆက်တိုက် နေစရိတ်အကြီးဆုံးအဖြစ် ရပ်တည်နေခဲ့ ပါတယ် ။ နေစရိတ် အကြီးဆုံး ၁၀နိုင်ငံကို စာရင်းပြုစုရာမှာ အောက်ပါမြို့တွေက အစီအစဉ်အတိုင်း ရပ်တည်နေခဲ့ပါတယ် ။ ဟောင်ကောင် ၊ …

unicode လှပထူထဲတဲ့မျက်ခုံးတွေဖြစ်ဖို့ … …. … ။ ။ မျက်ခုံးမွှေးဆိုတာက သင့်မျက်နှာပြင်အလှအပ အတွက် အရေးပါတဲ့ပံ့ပိုးမှုကို ပေးတယ်ဆိုတာ သိဖို့လိုပါတယ် ။ နောက်ထပ် မျက်ခုံးမွှေး ရဲ့ အရေးပါတဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာကတော့ ချွေး ၊ မိုးရေ နဲ့ တခြား အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် အရည်တွေကို မျက်စိထဲ ဝင်ရောက်မလာအောင် ကာကွယ်ပေးတာပဲဖြစ်ပါတယ် ။ မျက်ခုံးမွှေးရှည်လာဖို့ ကိုတော့ အချိန်ယူစိတ်ရှည်သည်းခံရမှာ ဖြစ်တယ် ။ ဒါကြောင့်မျက်ခုံးမွှေးထူထဲလှပ စေဖို့နည်းလမ်းတချို့ကိုပြောပြပေးချင်ပါတယ် ။ ၁ … ။ ။ မျက်ခုံးမွှေးသန်စွမ်းဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ ဓာတ်တွေကတော့ ဆံပင်သန်စွမ်းဖို့ လိုအပ်တဲ့ ဓာတ်တွေ နဲ့ အတူတူပါပဲ …

unicode သင်အစားအစာတွေကိုတစွတ်စွတ်စားတဲ့အကျင့်ပျောက်လိုပါသလား … … … ။ ။ အချို့သူတွေဟာ အစားအသောက်တွေကို တစွတ်စွတ် နဲ့ ပါးစပ် နဲ့ အစား မပြတ်စားချင်နေတဲ့ အလေ့အထ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ် ။ အဲဒီ အကျင့်ဟာ မိမိခန္ဓာကိုယ်ကို ရှိသင့်တာထက် ပိုဝ လာစေပါတယ် ။ အချို့သူများဟာအစားအသောက်ရဲ့ အနံကိုရလေ အစာစားချင်စိတ်ကို တွန်းအားပေးတဲ့ ဆာလောင်မှု ဟော်မုန်းတွေ ထွက်ရှိလာလေလေ ဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ အဲလိုမျိုး ခဏခဏ အစာစားလိုစိတ် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အခါ ဘယ်လို အစားထိုးရမယ် ဆိုတာ ပြောပြပေးချင်ပါတယ် ။ စပျစ်သီး … …. … ။ ။ ထမင်းစားချိန် …

zawgyi ဝိတ္ေလ်ာ့ဖို႔ဆိုတာ … … .. ။ ။ အခုလိုကာလမ်ိဳးမွာ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုဟာ အိမ္ထဲမွာအေနမ်ားေနၾကတာမို႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္ေနမွာမလြဲပါ ။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ဆင္းဖို႔ အခ်ိန္အမ်ားႀကီးေပးၿပီးလည္း မလုပ္ေဆာင္ႏိုင္တာမို႔ အခ်ိန္ေပးရသက္သာၿပီး လိုက္နာရလြယ္ကူမဲ့ နည္းစနစ္ေလးမ်ား ကို ၫႊန္ျပေပးခ်င္ပါတယ္ ။ သင့္အေနနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို သဘာဝနည္း နဲ႔ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ဖို႔ဆိုစိတ္ရွည္ဖို႔ေတာ့လိုေနတာေပါ့ ။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေအာင္ျမင္စြာေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္သူေတြကို သင္ေလ့လာၾကည့္ပါ ။ သူတို႔မွာသူမ်ားနဲ႔မတူတဲ့ အေလ့အထေတြပိုင္ဆိုင္တာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္ ။ ကဲေလ့လာၾကည့္ၾကပါစို႔…. ။ ။ ေန႔စဥ္အခ်ိန္ေတြထဲမွာ … … … ။ ။ သင့္ရဲ႕ေန႔စဥ္အခ်ိန္ေတြထဲမွာ ေန႔စဥ္ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈကို ျပဳလုပ္ေပးျခင္းအားျဖင့္ ရွိေနတဲ့ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပး႐ုံမက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို တက္မလာေစဖို႔လည္း …

ႏွစ္ ၁ေသာင္းခြဲ မွာ တစ္ခါေတြ႕ရတဲ့ ေရခဲ အရည္ေပ်ာ္မႈကို အႏၲာတိကတိုက္ မွာေတြ႕ေနရ တနလၤာေန႔ထုတ္ သဘာဝသိပၸံ ဂ်ာနယ္ထဲမွာ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္၁ေသာင္းခြဲေက်ာ္က ပင္လယ္ေရေတြကို ေရခဲအျဖစ္ ေျပာင္းလဲၿပီး ေလ်ာ့ နည္းသြားေစတဲ့ ျဖစ္ရပ္မ်ိဳးကို ျပန္လည္ ေတြ႕ရွိခဲ့ၾကတယ္လို႔ ဆိုတယ္ ။ အရင္က အဲ့ဒိသေဘာတရားနဲ႔ဆန႔္က်င္တဲ့ သဘာဝ ပတ္ဝန္းက်င္ ေျပာင္းလဲမႈေၾကာင့္ ခဲသြားတဲ့ေရေတြ က ျပန္ၿပီး အရည္ေပ်ာ္လာတာကေန ျပန္ၿပီးခဲလာတဲ့ အျဖစ္ကို ေတြ႕ရွိေနရတယ္လို႔ သုေတသနသမားေတြက ဆိုၾကပါတယ္လို႔ ပါရွိပါတယ္ ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္း ၁ေသာင္း၈ေထာင္ေက်ာ္ ေရခဲေခတ္ အလြန္မွာ ေလထုထဲမွာ ရွိတဲ့ ကာဗြန္ ပမာဏက ျပန္လည္ ျမင့္တက္လာခဲ့ပါတယ္ …

ႏို႔ေခ်ာကလက္ ၊ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းနဲ႔ အဆီမ်ားတဲ့ အစာေတြက လူလတ္ပိုင္းေတြရဲ႕ ဝက္ၿခံနဲ႔ ပတ္သက္ေန လူလတ္ပိုင္း ေရာက္လာတဲ့အထိ ဝက္ၿခံေတြက ထြက္တုန္း ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္မွာ ငယ္ငယ္တုန္းက ေသြးသား ေျပာင္းလဲ တယ္ဆိုတဲ့ ေဟာ္မုန္း ျဖစ္စဥ္ကို ေက်ာ္ၿပီး အစားအေသာက္ပိုင္းဆိုင္ရာမွာ တစ္ခုခုေၾကာင့္လို႔ သတိထား ရေတာ့မွာပါ ။ အစီရင္ခံစာ အသစ္တစ္တစ္ခုက အခ်ိဳ႕ေသာ အစားအစာေတြကို ေရွာင္ရမယ္လို႔ ဆိုလာပါတယ္ ။ အခ်ိဳမ်ားတဲ့ မုန႔္ေတြ ဆီေၾကာ္မုန္ေတြကို ႀကိဳက္တဲ့ ျပင္သစ္ လူလတ္ပိုင္း ၂ေသာင္း ၄ေထာင္ကို ေလ့လာ ဆန္းစစ္မႈ တစ္ခုလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔က ႏို႔ေခ်ာကလက္ေတြ ၊ အခ်ိဳရည္ေတြ ၊ႏို႔ထြက္ပစၥည္းေတြ နဲ႔ …

လူငယ္ေတြ ေသြးလႉၿပီးရင္ သံဓာတ္ အားျဖည့္ေဆးေသာက္ရန္လို ေလ့လာမႈ အသစ္တစ္ခုက ေသြးလႉတဲ့ လူငယ္ေတြမွာ ႏွစ္ရွည္လမ်ား သံဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းေတြ ျဖစ္ေပၚတတ္လို႔ ေသြးလႉၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ သံဓာတ္ အားျဖည့္ေဆးေတြ ေသာက္သုံးရန္လိုတယ္လို႔ သတိေပးထားပါတယ္ ။ အေမရိကားမွာ ဆိုရင္ ၁၆ ႏွစ္က ၁၈ႏွစ္ အတြင္း လူငယ္ေတြက ေသြးလႉတဲ့ သူအမ်ားဆုံး အုပ္စုေတြ ျဖစ္ပါတယ္ ။ ၂၀၁၆ ကေန ၂၀၁၈ အထိ ေသြး ပထမဆုံးလႉတဲ့ လူငယ္ ၃၁၀၀၀ ေက်ာ္ကို ေလ့လာမႈ ျပဳခဲ့ရာ ၁၀ ေယာက္မွာ ၁ ေယာက္ သံဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ မႈ လကၡဏါ ေတြကို ခံစား ေနရတယ္လို႔ …

ရဲကိစၥေတြကို ျပန္လည္ သုံးသပ္ဖို႔နဲ႔ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲမႈ လုပ္ဖို႔ အိုဘားမား ေတာင္းဆို ၿပီးခဲ့တဲ့ သီတင္းပတ္ က အေမရိကန္ႏိုင္ငံ မင္နီဆိုတာျပည္နယ္မွ ာျဖစ္ခဲ့တဲ့ လူမဲ ေဂ်ာ့ဖလြိဳက္ကို ရဲေတြ ဖမ္းစီးရင္နဲ႔ သတ္မိ သလိုျဖစ္သြားတဲ့ ကိစၥနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး အေမရိကန္မွာ ဆႏၵျပပြဲေတြ မင္းမဲ့စ႐ိုက္ ဆန္ဆန္ လူထုအုံႂကြမႈေတြ ျဖစ္ေနတာကို သမၼတေဟာင္း အိုဘားမားက ရဲတပ္ဖြဲ႕ေတြရဲ႕ လုပ္ရပ္ကို ျပန္သုံးသပ္ဖို႔နဲ႔ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲ ေရးနည္းဗ်ဴဟာေတြကို စဥ္းစားဖို႔ အတြက္ ေဒသဆိုင္ရာ ေခါင္းေဆာင္ေတြကို မေန႔က အြန္လိုင္းကေန တစ္ဆင့္ ေတာင္းဆို လိုက္ပါတယ္ ။ “သမၼတ အိုဘာမားနဲ႔ စကားစျမည္ ေျပာဆိုျခင္း”ေခါင္းစဥ္နဲ႔ အြန္လိုင္း …

“ဘာေကာင္ႀကီးလဲ ဘဘ” က်ေတာ္ ညည ထမင္းဘူးေတြ လိုက္ေဝရာမွာ အေနာ္ရထာ လမ္းနဲ႔ ၃၃ လမ္းထိပ္ ဆုံရာ ပလက္ေဖာင္းေပၚ နားခိုၾကတဲ့ အိမ္ေျခမဲ့ မိသားတစ္စုကို အၿမဲနီးပါး ဆုံရတယ္ ။ အၿမဲ နီးပါးလို႔ သုံးႏႈန္းရတာကေတာ့ မိုး႐ြာတဲ့ ေန႔မ်ိဳးေတြ ဒါမွမဟုတ္ ပလက္ေဖာင္းထက္ လူအသြားအလာ မ်ားေန ခဲ့ရင္ သူ႐ို႕မိသားစုကို မေတြ႕ ရတတ္ဘူး ။ က်ေတာ္ ေရွ႕ပိုင္းမွာ သူတို႔ မိသားစုအေၾကာင္း ‌နည္းနည္း ပါးပါး ေရးဖူး ေသးတယ္ ။ မိသားစုလို႔ က်ေတာ္က ေရးေန တာ ။ တကယ္ေတာ့ ဖေအ မပါတဲ့ အိမ္ေျခမဲ့ …