ခါးနာေပါင္တန္း အာ႐ုံေၾကာညပ္ တင္ပါးခြက္ကိုက္ Sciatica ေရာဂါ

ခါးနာေပါင္တန္း အာ႐ုံေၾကာညပ္ တင္ပါးခြက္ကိုက္ Sciatica ေရာဂါ

25/06/2019 L H 0

ခါးနာေပါင္တန္း အာ႐ုံေၾကာညပ္ တင္ပါးခြက္ကိုက္ Sciatica ေရာဂါ အဆိုးဝါးဆုံးေရာဂါပါ… အခံရအခက္ဆုံး ေရာဂါပါလို႔က်ေနာ္ေျပာလွ်င္ ယုံႏိုင္မည္မဟုတ္ပါ.. ကိုယ္တိုင္မွ မခံစားဖူးတာကိုး။ သင့္ပတ္ဝန္းက်င္၌ ခါးႀကီးေစါင္းငန္းေစါင္းငန္းနဲ႔ သြားေနသူေတြ။ တင္ပါးခြက္ကေလးကို ဖိကာပြတ္ကာ သြားလာေနတဲ့သူေတြ။ ေပါင္ကိုက္ဒူးကိုက္ ေျခသလုံးတေလွ်ာက္ ထုံက်င္ေနတဲ့သူေတြ ေတြ႕ရင္ အင္တာဗ်ဴးၾကည့္ပါ။ ေလသံတခုတည္း ထြက္တာ ေတြ႕ရပါလိမ့္မည္ Continuous reading

ေက်ာင္းတက္ေနတဲ့ ၁၆ ႏွစ္သမီးကို အိမ္နီးခ်င္းအမ်ိဳးသားႀကီးက ၅ လၾကာအဓမၼျပဳက်င့္မႈျဖစ္ပြား

ေက်ာင္းတက္ေနတဲ့ ၁၆ ႏွစ္သမီးကို အိမ္နီးခ်င္းအမ်ိဳးသားႀကီးက ၅ လၾကာအဓမၼျပဳက်င့္မႈျဖစ္ပြား

25/06/2019 lin htet 0

ေက်ာင္းတက္ေနတဲ့ ၁၆ ႏွစ္သမီးကို အိမ္နီးခ်င္းအမ်ိဳးသားႀကီးက ၅ လၾကာအဓမၼျပဳက်င့္မႈျဖစ္ပြား အ ႒ မ တန္း ေက်ာင္း သူ ကို အ သက္ ၆၅ ႏွစ္ ရွိ အိမ္ နီး ခ်င္း အ မ်ိဳး သား ႀကီး Continuous reading

အမ်ားသုံးရထားေပၚမွာ ဝိုင္ဖန္ခြက္နဲ႔ အက်အနေသာက္သုံးခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသမီး ဆိုရွယ္မီဒီယာမွာ နာမည္ႀကီးေန

25/06/2019 mayoo 0

အမ်ားသုံးရထားေပၚမွာ ဝိုင္ဖန္ခြက္နဲ႔ အက်အနေသာက္သုံးခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသမီး ဆိုရွယ္မီဒီယာမွာ နာမည္ႀကီးေန ဝိုင္ပုလင္း ဒါမွမဟုတ္ သံဗူးထဲကေန ဝိုင္ဖန္ခြက္ေလးထဲကို ငွဲ႔ထည့္ၿပီး ေသာက္တာဟာ စိတ္ကူးယဥ္ဆန္ၿပီး အရမ္းကို စတိုင္က်ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီလိုဝိုင္ဖန္ခြက္ကို ကိုင္ၿပီး အမ်ားသုံးရထားေပၚမွာ ဒါမွမဟုတ္ လမ္းမွာ ေသာက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အေတာ္ထူးဆန္းသြားပါၿပီ။ လန္ဒန္ရဲ႕ ေျမေအာက္ရထားေပၚမွာေတာ့ Continuous reading

တစ္နာရီ စာဖတ္ရင္ ေငြ တစ္ေထာင္ရမည့္ အစီအစဥ္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာစတင္

တစ္နာရီ စာဖတ္ရင္ ေငြ တစ္ေထာင္ရမည့္ အစီအစဥ္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာစတင္

25/06/2019 lin htet 0

တစ္နာရီ စာဖတ္ရင္ ေငြ တစ္ေထာင္ရမည့္ အစီအစဥ္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာစတင္ မည္သူမဆို စာ တစ္နာရီ ဖတ္ရင္ ေငြတစ္ေထာင္ရမည့္ အစီအစဥ္တစ္ခုကို Royal Job Agency ကုမၸဏီကေန စီစဥ္ၿပီး အပတ္စဥ္ ဗုဒၶဟူးေန႔တိုင္း ညေန (၆) နာရီ ည (၇) နာရီအထိ Continuous reading

အဲကြန္းနဲ႔အိပ္တဲ့ အတြက္ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ဆိုးက်ိဳးမ်ား

25/06/2019 mayoo 0

အဲကြန္းနဲ႔အိပ္တဲ့ အတြက္ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ဆိုးက်ိဳးမ်ား အဲကြန္း ဆိုတာ တစ္ကမာၻလုံးက ကမာၻ႔ လူေနမႈစနစ္မွာ တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ သုံးစြဲေနတာပါ။ အဲယားကြန္း ထုတ္လုပ္ ျဖန႔္ခ်ိတဲ့ ကုမၸဏီေတြဟာ ကမာၻတစ္ဝန္း တစ္ေန႔ထက္ တစ္ေန႔ ပိုမိုမ်ားျပား လာၿပီး လူေနမႈစနစ္ ေတြမွာ ပိုမိုသုံးစြဲ လာတာကိုသာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အဲယားကြန္း အသုံးျပဳျခင္းသည္ Continuous reading

အမ်ိဳးသားအမ်ားစုက လက္တြဲေဖာ္ထက္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အခ်ိန္ပိုျဖဳန္းခ်င္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ႕ရွိ

25/06/2019 mayoo 0

အမ်ိဳးသားအမ်ားစုက လက္တြဲေဖာ္ထက္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အခ်ိန္ပိုျဖဳန္းခ်င္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ႕ရွိ သုေတသနသမားေတြဟာ လူေတြရဲ႕အျပဳအမူ၊ အေနအထိုင္နဲ႔ စိတ္ေနသေဘာထားေတြကို အၿမဲလိုလို စစ္တမ္းေကာက္ယူၿပီး ဆန္းစစ္ ေလ့လာတတ္ၾကပါတယ္။ သူတို႔ေတြရဲ႕ ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္တစ္ခုအရဆိုရင္ အမ်ိဳးသားထုရဲ႕တစ္ဝက္ေက်ာ္ေက်ာ္ဟာ အိမ္ေထာင္ဖက္ ဒါမွမဟုတ္ ရည္းစား၊ သူတို႔ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ေတြနဲ႔ အတူ အခ်ိန္ျဖဳန္းတာထက္စာရင္ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ပိုအခ်ိန္ျဖဳန္းခ်င္ၾကေၾကာင္း သိရပါတယ္။ Continuous reading

ဇူလိုင္လ (၁)ရက္ေန႔မွစၿပီး မီတာခႏႈန္းထားေတြ တိုးေကာက္ေတာ့မယ္လို႔ ေၾကညာ

25/06/2019 mayoo 0

ဇူလိုင္လ (၁)ရက္ေန႔မွစၿပီး မီတာခႏႈန္းထားေတြ တိုးေကာက္ေတာ့မယ္လို႔ ေၾကညာ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ အတြင္းရွိ ျပည္နယ္ အလိုက္ ထုတ္လႊင့္ ေပးေနတဲ့ လွ်ပ္စစ္ မီတာခေတြဟာ ယခင္သတ္မွတ္ ထားတဲ့ မီတာခႏႈန္း ထားေတြထက္ လာမယ့္ ဇူလိုင္ (၁)ရက္ေန႔မွ စတင္ၿပီး တိုးျမႇင့္ေကာက္ခံ မယ္လို႔ လွ်ပ္စစ္ႏွင့္ Continuous reading

ေက်ာင္းစရိတ္ေလးရေအာင္ ေက်ာင္းကအျပန္ ဖိနပ္ခ်ဳပ္ဆိုင္ဖြင့္ၿပီး ပိုက္ဆံရွာတဲ့ ေမာင္ႏွမ ၂ေယာက္

25/06/2019 mayoo 0

ေက်ာင္းစရိတ္ေလးရေအာင္ ေက်ာင္းကအျပန္ ဖိနပ္ခ်ဳပ္ဆိုင္ဖြင့္ၿပီး ပိုက္ဆံရွာတဲ့ ေမာင္ႏွမ ၂ေယာက္ မိဘေပးတဲ့ မုန႔္ဖိုးကို ယူၿပီး ေက်ာ့ေက်ာ့ေလး ေက်ာင္းတက္ေနတဲ့ သူေတြရွိသလို ကိုယ့္ေက်ာင္းစရိတ္အတြက္ ကို ကိုယ္တိုင္႐ုန္းကန္ေနရတဲ့ သူေတြလည္းရွိပါတယ္။ ဒီလို႐ုန္းကန္ေနရတဲ့ သူေတြထဲကမွာ ဖိလစ္ပိုင္ႏိုင္ငံ Puerto Princesa ၿမိဳ႕ မွာေနထိုင္တဲ့ ေမာင္ႏွမ ႏွစ္ေယာက္လည္း Continuous reading

ပရိသတ္ေတြမႀကိဳက္လို႔ ခဲနဲ႔ထုရင္ ထုတဲ့ခဲေတြနဲ႔ အိမ္ေဆာက္မယ္ဆိုတဲ့ Novem Htoo

25/06/2019 mayoo 0

ပရိသတ္ေတြမႀကိဳက္လို႔ ခဲနဲ႔ထုရင္ ထုတဲ့ခဲေတြနဲ႔ အိမ္ေဆာက္မယ္ဆိုတဲ့ Novem Htoo The Voice Myanmar Season 2 Winner ျဖစ္သြားတဲ့ Novem Htoo ဟာဆိုရင္ေတာ့ျ့ဖင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အလြန္ရွားပါးတဲ့ Music ျဖစ္တဲ့ Metal ဆိုတာႀကီးကို ေကာင္းေကာင္းခ်ျပသြားခဲ့ၿပီး ေရွ႕ေလွ်ာက္လည္း သူ႐ူးသြပ္တဲ့ Continuous reading

တိတ္တိတ္ပုန္းအလႉ

တိတ္တိတ္ပုန္းအလႉ ဓမၼေရာင္နီ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းအလႉတစ္ခုမွာျဖစ္ပါတယ္

25/06/2019 lin htet 0

တိတ္တိတ္ပုန္းအလႉ ဓမၼေရာင္နီ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းအလႉတစ္ခုမွာျဖစ္ပါတယ္။ “ေဟ့ …တို႔ေတြကေတာ့ သဒၶါလြန္ ကြၽန္ျဖစ္ဆိုတာလိုျဖစ္ေနၿပီ” “ဟုတ္ပ …မနက္ကတည္းက ခုခ်ိန္ထိ ထကို မထရေသးဘူး။” အုတ္ကန္နား လက္လာေဆးရင္းက စားၿပီးသား ပန္းကန္မ်ားေဆးေနတဲ့မိန္းခေလးႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ စကားကိုၾကားလိုက္ရတဲ့ က်မရင္ထဲ တစ္မ်ိဳးႀကီးျဖစ္သြားပါတယ္။ “ဒီမွာ ညီမေလးတို႔ …ဘဘုန္းခိုင္းထားတဲ့ေဆးက်ိဳၿပီးရင္ အမလာကူေဆးမယ္ေနာ္ အခါတိုင္း အမ Continuous reading