ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲ ဆား ထည့္ေလွ်ာ္မယ္ဆိုရင္ ရရွိလာမည့္ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

22/07/2019 mayoo 0

ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲ ဆား ထည့္ေလွ်ာ္မယ္ဆိုရင္ ရရွိလာမည့္ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား တစ္ခါ တေလ ကိုယ္ထင္မွတ္ မထားတာေလးေတြက ကိုယ့္အတြက္ အမ်ားႀကီး အက်ိဳး ျပဳတတ္ပါတယ္။အခုဆို ရင္လည္း သင္ လုံးဝ ထင္မွတ္ မထားဘဲ အၿမဲသုံး ေနတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ ရည္ေတြကို အိမ္သုံး ဆားနဲ႔ သာ Continuous reading

အမ်ိဳးသမီးတိုင္းသိသင့္ေသာ သားအိမ္ကင္ဆာလကၡဏာမ်ားအေၾကာင္း

22/07/2019 mayoo 0

အမ်ိဳးသမီးတိုင္းသိသင့္ေသာ သားအိမ္ကင္ဆာလကၡဏာမ်ားအေၾကာင္း အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ကင္ဆာေရာဂါေတြ အတြက္ သတိေပး လကၡဏာေတြကို လ်စ္လ်ဴရႈ မထားသင့္ပါဘူး။ ဒီလကၡဏာေတြကို အေစာပိုင္း အဆင့္ကတည္းက သိနားလည္မွသာ ကုသမႈ ကို ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ ေဆာင္႐ြက္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္ ။ ( ၁ ) တင္ပဆုံ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း Continuous reading

ဆန္ေဆးရည္ရဲ႕ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

22/07/2019 mayoo 0

ဆန္ေဆးရည္ရဲ႕ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား လူအေတာ္ မ်ားမ်ားဟာ သူတို႔ ထမင္းခ်က္တဲ့ အခါ သုံးတဲ့ ဆန္ေဆးရည္ကို လႊင့္ပစ္တတ္ၾက ပါတယ္ ။ ဒါဟာ တကယ္ေတာ့ ဆန္ေဆးရည္ ကေပးတဲ့ အလွ အပနဲ႔ ပတ္ သက္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူး ေတြကို ျဖဳန္းတီး ပစ္ေနတာနဲ႔ Continuous reading

သြားေခါင္းေပါက္နဲ႔ သြားေႂကြလႊာ ပ်က္စီးမႈေတြကို ထိန္းသိမ္းေပးႏိုင္တဲ့ သဘာဝနည္းလမ္း ၂ မ်ိဳး

22/07/2019 mayoo 0

သြားေခါင္းေပါက္နဲ႔ သြားေႂကြလႊာ ပ်က္စီးမႈေတြကို ထိန္းသိမ္းေပးႏိုင္တဲ့ သဘာဝနည္းလမ္း ၂ မ်ိဳး သြားေခါင္း ေပါက္ေတြ အတြက္ ဆို အိမ္မွာ ရွိတဲ့ နႏြင္းကို အသုံး ျပဳၿပီး သြားေတြကို ျပန္လည္ ထိန္းသိမ္း ႏိုင္ ပါ တယ္ ။ ။ သြားေတြ Continuous reading

Stroke ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာ ေဖာင္းၿပီးေပါက္ျခင္း

Stroke ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာ ေဖာင္းၿပီးေပါက္ျခင္း

21/07/2019 lin htet 0

Stroke ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာ ေဖာင္းၿပီးေပါက္ျခင္း ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေဖာင္းၿပီး ေပါက္သြားတာေပါ့ေနာ္။ အေျခအေနကေတာ့ စိုးရိမ္ရတယ္။ က်ေနာ္ ဒီေလာက္ပဲ ေျပာလို႔ရမယ္လို႔ ကုတင္တစ္ေထာင္ေဆး႐ုံက ဦးေႏွာက္ခြဲစိတ္အထူးကုဆရာဝန္ႀကီး ေဒါက္တာျမတ္သူဝင္းက ေျပာပါတယ္။ Stroke (စထုပ္ခ္) လို႔ လူသိမ်ားတဲ့ ဦးေႏွာက္-ေသြးေၾကာေရာဂါကို Cerebrovascular accident (CVA); Cerebral infarction; Cerebral Continuous reading

အစာ အဆိပ္ သင့္တာကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာ၀ အစားအစာ ေတြ

အစာ အဆိပ္ သင့္တာကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာ၀ အစားအစာ ေတြ

21/07/2019 lin htet 0

အစာ အဆိပ္ သင့္တာကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာ၀ အစားအစာ ေတြ အစာ အဆိပ္ သင့္တဲ့ လကၡဏာ က တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ မတူညီၾကပါဘူး။ တခ်ိဳ႕က ဗိုက္ထဲမွာ အျပင္းအထန္ နာက်င္ ထိုးေအာင့္ၿပီး တခ်ိဳ႕က ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာ ပ်ိဳ႕အန္တတ္ၾကပါတယ္။ တခါတေလ Continuous reading

ရင္သားနာက်င္မႈေဝဒနာကို ကုစားေပးႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းမ်ား

ရင္သားနာက်င္မႈေဝဒနာကို ကုစားေပးႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းမ်ား

21/07/2019 lin htet 0

ရင္သားနာက်င္မႈေဝဒနာကို ကုစားေပးႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းမ်ား ရင္သားနာက်င္မႈ ေဝဒနာဟာ ရာသီလာခါနီးၿပီဆိုရင္ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းလိုလို ျ ကုံေတြ႕ရတတ္တဲ့ ျပႆနာတစ္ခုပါ။အမ်ိဳးသမီး(၁၀)ေယာက္မွာဆိုရင္ (၇)ေ ယာက္ေလာက္ဒီလို အေျခအေနမ်ိဳးနဲ႔ ႀကဳံရတတ္ပါတယ္။တစ္ခ်ိဳ႕ဆိုရင္ မခံ မ ရပ္ ႏိုင္ေလာက္တဲ့ အထိ နာက်င္ခံစားၾကရတာပါ။ ရင္သားနာက်င္ရတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းအရင္းႏွစ္ခုရွိပါတယ္။ရာသီလာခါနီးရင္ ဘာေၾကာင့္ ဒီလို Continuous reading

ခိုင္ေသာ အ႐ိုးမ်ား တည္ေဆာက္ႏိုင္ေရး (သို႔မဟုတ္) အ႐ိုးပြေရာဂါ အေၾကာင္း

ခိုင္ေသာ အ႐ိုးမ်ား တည္ေဆာက္ႏိုင္ေရး (သို႔မဟုတ္) အ႐ိုးပြေရာဂါ အေၾကာင္း

21/07/2019 lin htet 0

ခိုင္ေသာ အ႐ိုးမ်ား တည္ေဆာက္ႏိုင္ေရး (သို႔မဟုတ္) အ႐ိုးပြေရာဂါ အေၾကာင္း Osteoporosis ဟုေခၚေသာ အ႐ိုးပြေရာဂါ အေၾကာင္း ေရးသားလိုသည္။ အ႐ိုးတြင္ အေပါက္ငယ္ ကေလးမ်ား ေပၚလာကာ အ႐ိုး၏ခိုင္မာမႈကို ထိခိုက္ၿပီး အ႐ိုးက်ိဳး လြယ္သြားျခင္း ျဖစ္သည္။ အသက္ ၃ဝ ေက်ာ္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားႏွင့္ အသက္ Continuous reading

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အိပ္စက္သင့္တဲ့ အေကာင္းဆုံး အေနအထား

20/07/2019 mayoo 0

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အိပ္စက္သင့္တဲ့ အေကာင္းဆုံး အေနအထား ကိုယ္ ဝန္ ေဆာင္ အ မ်ိဳး သ မီး မ်ား အ တြက္ အိပ္ စက္ ပုံ အ ေန အ ထား က က ေလး Continuous reading

ဒူးနာ၍ ေဆးခန္းျပေသာ္လည္း မသက္သာပဲ သဘာဝေဆးနည္းမ်ားကို ေတာင္းဆိုလာသူမ်ားအတြက္ ဒူးနာ ေပ်ာက္ ေဆးနည္းမ်ားကို စုစည္း၍ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ ။

20/07/2019 mayoo 0

ဒူးနာ၍ ေဆးခန္းျပေသာ္လည္း မသက္သာပဲ သဘာဝေဆးနည္းမ်ားကို ေတာင္းဆိုလာသူမ်ားအတြက္ ဒူးနာ ေပ်ာက္ ေဆးနည္းမ်ားကို စုစည္း၍ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ ။ ( ၁ ) ေလျဖတ္ ေလငန္းေလးဘက္နာ ခါးနာ ဒူးနာအေရာဂါမ်ားအတြက္ဖီးၾကမ္း ငွက္ေပ်ာသီးအမွည့္ကိုဖင္ျဖတ္ ေခါင္းျဖတ္၍ သက္ရင္းႀကီး႐ြက္ႏွင့္ လုံေအာင္လိပ္ကာ ( ၅ ) Continuous reading