ကယ္လိုရီလည္း မတက္ ေသာက္ရတာလည္း သိပ္ေကာင္းတဲ့ ေကာ့ေတး ေဖ်ာ္စပ္ပုံမ်ား

ကယ္လိုရီလည္း မတက္ ေသာက္ရတာလည္း သိပ္ေကာင္းတဲ့ ေကာ့ေတး ေဖ်ာ္စပ္ပုံမ်ား

ကယ္လိုရီလည္း မတက္ ေသာက္ရတာလည္း သိပ္ေကာင္းတဲ့ ေကာ့ေတး ေဖ်ာ္စပ္ပုံမ်ား

ေပ်ာ္႐ႊင္စြာ ခံစား ရမယ့္ အခ်ိန္ ေတြကို “ငါ ဒါစား လိုက္ရင္၊ ငါ ဒါ ေသာက္ လိုက္ရင္ ကယ္လိုရီဘယ္ေလာက္ တက္မလဲ တြက္ၿပီး ေရွာင္ရွားဖို႔ မလိုပါဘူး။ေသာက္တတ္ စားတတ္တဲ့ သူဆိုရင္ေတာ့ ေကာ့ေတးဟာ အင္မတန္မွာ ကယ္လိုရီ နည္းတဲ့ ေသာက္စရာ အေဖ် ာ္ယမကာ တစ္ခုလို႔ မွတ္ယူ ႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ဝိတ္တက္မွာ ဆိုရင္လည္း ခ်င့္ခ်င့္ ခ်ိန္ခ်ိန္ ေသာက္ႏိုင္သလို ကယ္လိုရီကို တြက္ၿပီး ေသာက္ႏိုင္ ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ေသာက္ေကာင္းတယ္၊ လုပ္ရ လြယ္တယ္၊ ကယ္လိုရီ နည္းတဲ့ ေကာ့ေတး တစ္ခ်ိဳ႕ကို ေဖာ္ျပ ေပးပါရေစ.။အသီးေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္တဲ့ mojito ဟာ တစ္ခြက္ကို ကယ္လိုရီ ၁၁၀ ရွိပါတယ္.။

မိုဂ်ီတို တစ္ခြက္ကို ေဖာ္စပ္ မယ္ဆို သၾကား၊ ပူဒီနံ၊ သံပုရာ၊ ရမ္နဲ႔ ကလပ္ ဆိုဒါ တို႔လိုအပ္ပါတယ္။ သၾကားဓာတ္ လြန္ကဲစြာ ပါဝင္တဲ့အတြက္ ဒီ ေဖာ္စပ္ပုံက ကယ္လိုရီ ၂၀၀ နီးပါ ေလာက္ ရွိသြားပါတယ္။ အဲ့ဒီ လို ပူဒီနံ၊ သံပုရာနဲ႔ သၾကားတို႔ကို ေရာမယ့္ အစား ဖရဲသီး တုံးေလးေတြ၊ လိေမၼာ္ ဆလိုက္စ္ေလးေတြနဲ႔ အခ်ိဳကို တစ္မ်ိဳး ေဖာက္ၿပီး ကယ္လိုရီကို ၉၀ ထက္မနည္း ေလွ်ာ့ခ် ေသာက္သုံး ႏိုင္တယ္။

ရွန္ပိန္ ကသူ႔ဟာနဲ႔ သူဆို ေကာ့ေတး မဟုတ္ေသးဘူး။ ပုံမွန္ ေသာက္သင့္တဲ့ အေန အထားကို ေသာက္မယ္ဆို ကယ္လိုရီဟာ ၉၀ ပဲ ရွိတယ္။ ရွန္ပိန္ဟာ ဝိုင္ျဖဴ ၊ ဝိုင္နီေတြထက္ စာရင္ ကယ္လိုရီပမာဏ ပါဝင္မႈ နည္းပါ တယ္။

႐ိုး႐ိုး ရွင္းရွင္းပဲ ေသာက္မယ္ စဥ္းစားရင္ေတာ့ rum နဲ႔ diet cola က အလြယ္ဆုံးနဲ႔ ကယ္လိုရီ ပမာဏ ပါဝင္မႈ အနည္းဆုံး ျဖစ္လို႔ သင့္ေတာ္ ပါတယ္။ rum ၁.၅ ေအာင္စ၊ zero calorie diet soda ရယ္၊ ေရခဲရယ္ အားလုံးေပါင္းမွ ကယ္လိုရီ ဟာ ၉၅ ပဲရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သတိထား ရမွာ တစ္ခု ကေတာ့ diet cola ေတြက ဆိုးက်ိဳး ေတြျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အတြက္ ခ်င့္ခ်င့္ ခ်ိန္ခ်ိန္နဲ႔ ေသာက္ဖို႔ပါပဲ။

ခ်ိဳခ်ိဳ ခ်င္ခ်င္ ႀကိဳက္တဲ့ သူဆိုရင္ေတာ့ gimlet ကို ေ႐ြးခ်ယ္ ေသာက္သုံးတာ အေကာင္းဆုံး ျဖစ္ပါတယ္။ ေဖ်ာ္စပ္ဖို႔ အတြက္ ဂ်င္ ၁.၅ ေအာင္စ၊ သံပုရာ ေဖ်ာ္ရည္ ၁.၅ ေအာင္စနဲ႔ ေရခဲ လိုအပ္တယ္။ ဒီ တစ္ခြက္ရဲ႕ ကယ္လိုရီ ပမာဏက ၁၃၀ ေလာက္ပဲ ရွိပါတယ္။ေဗာဒ့္ကာနဲ႔ ဆိုဒါဟာ သိပ္လိုက္ဖက္တဲ့ အေနအထား တစ္ခုရွိတယ္။ ေဗာ့ကာ ၁.၅ ေအာင္စကို ဆိုဒါ နည္းနည္း ေရခဲနည္းနည္းနဲ႔ သံပုရာသီးေလ ညႇစ္ထည့္ ႐ုံပဲ။ တစ္ခြက္လုံးမွ ကယ္လိုရီက ၉၇ ပဲ ရွိၿပီး ႐ိုး႐ိုး ေလးေလးနဲ႔ ေ႐ြးခ်ယ္ သင့္တဲ့ ေကာ့ေတး အမ်ိဳးအစား ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပ လိုက္ရ ပါတယ္။

Crd : shwemom

Unicode …

ကယ်လိုရီလည်း မတက် သောက်ရတာလည်း သိပ်ကောင်းတဲ့ ကော့တေး ဖျော်စပ်ပုံများ

ပျော်ရွှင်စွာ ခံစား ရမယ့် အချိန် တွေကို “ငါ ဒါစား လိုက်ရင်၊ ငါ ဒါ သောက် လိုက်ရင် ကယ်လိုရီဘယ်လောက် တက်မလဲ တွက်ပြီး ရှောင်ရှားဖို့ မလိုပါဘူး။သောက်တတ် စားတတ်တဲ့ သူဆိုရင်တော့ ကော့တေးဟာ အင်မတန်မှာ ကယ်လိုရီ နည်းတဲ့ သောက်စရာ အဖျေ ာ်ယမကာ တစ်ခုလို့ မှတ်ယူ နိုင်ပါတယ်။ တကယ်လို့ ဝိတ်တက်မှာ ဆိုရင်လည်း ချင့်ချင့် ချိန်ချိန် သောက်နိုင်သလို ကယ်လိုရီကို တွက်ပြီး သောက်နိုင် ပါတယ်။ ဒီတော့ သောက်ကောင်းတယ်၊ လုပ်ရ လွယ်တယ်၊ ကယ်လိုရီ နည်းတဲ့ ကော့တေး တစ်ချို့ကို ဖော်ပြ ပေးပါရစေ.။အသီးတွေနဲ့ ပြုလုပ်တဲ့ mojito ဟာ တစ်ခွက်ကို ကယ်လိုရီ ၁၁၀ ရှိပါတယ်.။

မိုဂျီတို တစ်ခွက်ကို ဖော်စပ် မယ်ဆို သကြား၊ ပူဒီနံ၊ သံပုရာ၊ ရမ်နဲ့ ကလပ် ဆိုဒါ တို့လိုအပ်ပါတယ်။ သကြားဓာတ် လွန်ကဲစွာ ပါဝင်တဲ့အတွက် ဒီ ဖော်စပ်ပုံက ကယ်လိုရီ ၂၀၀ နီးပါ လောက် ရှိသွားပါတယ်။ အဲ့ဒီ လို ပူဒီနံ၊ သံပုရာနဲ့ သကြားတို့ကို ရောမယ့် အစား ဖရဲသီး တုံးလေးတွေ၊ လိမ္မော် ဆလိုက်စ်လေးတွေနဲ့ အချိုကို တစ်မျိုး ဖောက်ပြီး ကယ်လိုရီကို ၉၀ ထက်မနည်း လျှော့ချ သောက်သုံး နိုင်တယ်။

ရှန်ပိန် ကသူ့ဟာနဲ့ သူဆို ကော့တေး မဟုတ်သေးဘူး။ ပုံမှန် သောက်သင့်တဲ့ အနေ အထားကို သောက်မယ်ဆို ကယ်လိုရီဟာ ၉၀ ပဲ ရှိတယ်။ ရှန်ပိန်ဟာ ဝိုင်ဖြူ ၊ ဝိုင်နီတွေထက် စာရင် ကယ်လိုရီပမာဏ ပါဝင်မှု နည်းပါ တယ်။

ရိုးရိုး ရှင်းရှင်းပဲ သောက်မယ် စဉ်းစားရင်တော့ rum နဲ့ diet cola က အလွယ်ဆုံးနဲ့ ကယ်လိုရီ ပမာဏ ပါဝင်မှု အနည်းဆုံး ဖြစ်လို့ သင့်တော် ပါတယ်။ rum ၁.၅ အောင်စ၊ zero calorie diet soda ရယ်၊ ရေခဲရယ် အားလုံးပေါင်းမှ ကယ်လိုရီ ဟာ ၉၅ ပဲရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သတိထား ရမှာ တစ်ခု ကတော့ diet cola တွေက ဆိုးကျိုး တွေဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ အတွက် ချင့်ချင့် ချိန်ချိန်နဲ့ သောက်ဖို့ပါပဲ။

ချိုချို ချင်ချင် ကြိုက်တဲ့ သူဆိုရင်တော့ gimlet ကို ရွေးချယ် သောက်သုံးတာ အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။ ဖျော်စပ်ဖို့ အတွက် ဂျင် ၁.၅ အောင်စ၊ သံပုရာ ဖျော်ရည် ၁.၅ အောင်စနဲ့ ရေခဲ လိုအပ်တယ်။ ဒီ တစ်ခွက်ရဲ့ ကယ်လိုရီ ပမာဏက ၁၃၀ လောက်ပဲ ရှိပါတယ်။ဗောဒ့်ကာနဲ့ ဆိုဒါဟာ သိပ်လိုက်ဖက်တဲ့ အနေအထား တစ်ခုရှိတယ်။ ဗော့ကာ ၁.၅ အောင်စကို ဆိုဒါ နည်းနည်း ရေခဲနည်းနည်းနဲ့ သံပုရာသီးလေ ညှစ်ထည့် ရုံပဲ။ တစ်ခွက်လုံးမှ ကယ်လိုရီက ၉၇ ပဲ ရှိပြီး ရိုးရိုး လေးလေးနဲ့ ရွေးချယ် သင့်တဲ့ ကော့တေး အမျိုးအစား ဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြ လိုက်ရ ပါတယ်။

Crd : shwemom