အြြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို
Life Style

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို

ဂ်ာမနီ ႏိုင္ငံ ၊ ဟန္ႏိုဗာ ေဆးပညာ တကၠသိုလ္ရဲ႕ စိတ္ေရာဂါ အထူးကု ဆရာဝန္ ေဒါက္တာ မူလာဟာ တကၠသိုလ္ တက္ေနၿပီး အြန္လိုင္းေရွာ့ပင္း စြဲလန္းေနတဲ့ ေက်ာင္းသား ( ၁၂၂ ) ေယာက္ကို ေ႐ြးခ်ယ္ ခဲ့ကာ သုေတသန လုပ္ငန္း အတြက္ ေလ့လာ ခဲ့ပါတယ္ ။

အြန္လိုင္း ကေန ပစၥည္းေတြကို မွာရတာကို ဘာအေၾကာင္း ျပခ်က္မွ မရွိဘဲ အလြန္အကဲ သေဘာက် ေနတဲ့ အဆိုပါ ေက်ာင္းသား ( ၁၂၂ ) ေယာက္ကို ေလ့လာ အၿပီးမွာ ေတြ႕ရွိခ်က္က ထိတ္လန႔္ဖို႔ ေကာင္းခဲ့ ပါတယ္ ။

စိတ္ဓာတ္ က်တာနဲ႔ ယုံၾကည္မႈေပ်ာက္ဆုံးတာထက္ ပိုတဲ့ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ လိုအပ္ခ်က္ စံႏႈန္း ေတြကို ေက်ာ္လြန္ခဲ့ၿပီး အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္ စြဲလန္း သူေတြက စိတ္ပိုင္း လိုအပ္ခ်က္ သတ္မွတ္ စံႏႈန္းကို ပို လိုအပ္တာကို ေတြ႕ ခဲ့ ရပါတယ္ ။

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို1

သူတို႔ရဲ႕ ျပႆနာက အင္တာနက္ကို အၿမဲ ဖြင့္ထားသလို ေဈးဝယ္ အပလီေကးရွင္းနဲ႔ ပစၥည္းေတြကို အၿမဲတမ္း ၾကည့္ေနၿပီး ၊ သူမ်ားေတြ ဘာလုပ္ေနတယ္ ဆိုတာကို အိမ္ကေန တခ်ိန္လုံး ထိုင္ၾကည့္ ေနတာပါ ။

အိမ္ကို ဒလီဗာရီနဲ႔ ပစၥည္း လာပို႔တာကို သေဘာက်လြန္း သလို အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းက ေဈးခ်တာမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ ကမ္းလွမ္းတာမ်ိဳး တစ္ခုခု ႀကဳံတာနဲ႔ မဝယ္မျဖစ္ ဝယ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္ ။

ေခတ္ကာလအရ အြန္လိုင္းေရွာ့ပင္စြဲလန္းမႈဟာ လူထုရဲ႕ (၅)ရာခိုင္ႏႈန္းကိုသက္ေရာက္ေနၿပီျဖစ္ၿပီး အမ်ားစုက လူငယ္ေတြျဖစ္ၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

သူတို႔ရဲ႕ ျပႆနာက အြန္လိုင္းစြဲလန္းမႈ၊ ေဈးဝယ္ရတာႏွစ္သက္မႈနဲ႔ ပိုက္ဆံျဖဳန္းရတာကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္မႈ သုံးခုလုံးေပါင္းၿပီး၊ အြန္လိုင္းေရွာ့ပင္းေတြမွာ သုံးခုလုံးကို တၿပိဳင္တည္း အသုံးခ်လို႔ ရတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ အခုလို စြဲလန္းမႈ ျပႆနာ ျဖစ္လာတာလို႔ ဆိုပါတယ္ ။

ဒီ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းဖို႔ နည္းလမ္းကို ေဒါက္တာက အႀကဳံျပဳ ထားတာက ကိုယ္တိုင္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္မႈ ျဖစ္ၿပီး ၊ အကယ္လို႔ မထိန္းခ်ဳပ္တာနဲ႔ ျဖစ္လာ ႏိုင္တဲ့ ျပႆနာေတြက မ်ားပါတယ္ ။ စုံတြဲေတြၾကား အဆင္မေျပမႈ ျပႆနာ ၊ အေႂကြးနဲ႔ လိုခ်င္တဲ့ အရာကို မရတဲ့ စိုးရိမ္ ပူပန္မႈေတြဟာ ေနာက္ဆက္တြဲမွာ ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာမွာပါ ။

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို2

ေဈးဝယ္တာကို ထိန္းခ်ဳပ္လို႔ မရရင္ေတာ့ မလိုတာကို မဝယ္တဲ့ စနစ္ကိုက်င့္သုံး ရမွာျဖစ္ၿပီး လတ္တေလာမွာ ကုသလို႔ ရမယ့္ နည္းလမ္းကေတာ့ ကိုယ္တိုင္ ထိန္းခ်ဳပ္တဲ့ နည္းလမ္း တစ္ခုပဲရွိတယ္လို႔ ေဒါက္တာက ဆိုခဲ့ပါတယ္ ။

သူေရး (ဆန္းသစ္စ)
photo internet

Unicode

အွန်လိုင်း ရှော့ပင်းစွဲလမ်းမှုပြဿနာဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးမကောင်းတဲ့ လက္ခဏာကို ပြသနေကြောင်း စိတ်ပညာရှင်ဆို

ဂျာမနီ နိုင်ငံ ၊ ဟန်နိုဗာ ဆေးပညာ တက္ကသိုလ်ရဲ့ စိတ်ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန် ဒေါက်တာ မူလာဟာ တက္ကသိုလ် တက်နေပြီး အွန်လိုင်းရှော့ပင်း စွဲလန်းနေတဲ့ ကျောင်းသား ( ၁၂၂ ) ယောက်ကို ရွေးချယ် ခဲ့ကာ သုတေသန လုပ်ငန်း အတွက် လေ့လာ ခဲ့ပါတယ် ။

အွန်လိုင်း ကနေ ပစ္စည်းတွေကို မှာရတာကို ဘာအကြောင်း ပြချက်မှ မရှိဘဲ အလွန်အကဲ သဘောကျ နေတဲ့ အဆိုပါ ကျောင်းသား ( ၁၂၂ ) ယောက်ကို လေ့လာ အပြီးမှာ တွေ့ရှိချက်က ထိတ်လန့်ဖို့ ကောင်းခဲ့ ပါတယ် ။

စိတ်ဓာတ် ကျတာနဲ့ ယုံကြည်မှုပျောက်ဆုံးတာထက် ပိုတဲ့ စိတ်ပိုင်း ဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက် စံနှုန်း တွေကို ကျော်လွန်ခဲ့ပြီး အွန်လိုင်း ရှော့ပင် စွဲလန်း သူတွေက စိတ်ပိုင်း လိုအပ်ချက် သတ်မှတ် စံနှုန်းကို ပို လိုအပ်တာကို တွေ့ ခဲ့ ရပါတယ် ။

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို3

သူတို့ရဲ့ ပြဿနာက အင်တာနက်ကို အမြဲ ဖွင့်ထားသလို ဈေးဝယ် အပလီကေးရှင်းနဲ့ ပစ္စည်းတွေကို အမြဲတမ်း ကြည့်နေပြီး ၊ သူများတွေ ဘာလုပ်နေတယ် ဆိုတာကို အိမ်ကနေ တချိန်လုံး ထိုင်ကြည့် နေတာပါ ။

အိမ်ကို ဒလီဗာရီနဲ့ ပစ္စည်း လာပို့တာကို သဘောကျလွန်း သလို အွန်လိုင်း ရှော့ပင်းက ဈေးချတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ကမ်းလှမ်းတာမျိုး တစ်ခုခု ကြုံတာနဲ့ မဝယ်မဖြစ် ဝယ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ် ။

ခေတ်ကာလအရ အွန်လိုင်းရှော့ပင်စွဲလန်းမှုဟာ လူထုရဲ့ (၅)ရာခိုင်နှုန်းကိုသက်ရောက်နေပြီဖြစ်ပြီး အများစုက လူငယ်တွေဖြစ်ကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

သူတို့ရဲ့ ပြဿနာက အွန်လိုင်းစွဲလန်းမှု၊ ဈေးဝယ်ရတာနှစ်သက်မှုနဲ့ ပိုက်ဆံဖြုန်းရတာကို ကြိုက်နှစ်သက်မှု သုံးခုလုံးပေါင်းပြီး၊ အွန်လိုင်းရှော့ပင်းတွေမှာ သုံးခုလုံးကို တပြိုင်တည်း အသုံးချလို့ ရတဲ့ အတွက်ကြောင့် အခုလို စွဲလန်းမှု ပြဿနာ ဖြစ်လာတာလို့ ဆိုပါတယ် ။

ဒီ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ နည်းလမ်းကို ဒေါက်တာက အကြုံပြု ထားတာက ကိုယ်တိုင် ထိန်းချုပ်နိုင်မှု ဖြစ်ပြီး ၊ အကယ်လို့ မထိန်းချုပ်တာနဲ့ ဖြစ်လာ နိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေက များပါတယ် ။ စုံတွဲတွေကြား အဆင်မပြေမှု ပြဿနာ ၊ အကြွေးနဲ့ လိုချင်တဲ့ အရာကို မရတဲ့ စိုးရိမ် ပူပန်မှုတွေဟာ နောက်ဆက်တွဲမှာ ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာမှာပါ ။

ဈေးဝယ်တာကို ထိန်းချုပ်လို့ မရရင်တော့ မလိုတာကို မဝယ်တဲ့ စနစ်ကိုကျင့်သုံး ရမှာဖြစ်ပြီး လတ်တလောမှာ ကုသလို့ ရမယ့် နည်းလမ်းကတော့ ကိုယ်တိုင် ထိန်းချုပ်တဲ့ နည်းလမ်း တစ်ခုပဲရှိတယ်လို့ ဒေါက်တာက ဆိုခဲ့ပါတယ် ။

သူရေး (ဆန်းသစ်စ)
photo internet

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Life Style
လက္တြဲေဖာ္နဲ႕ ဖဲေမြ႕ယာထက္ ေပ်ာ္ေမြ႕ တတ္တဲ့သူေတြအတြက္ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္

လက္တြဲေဖာ္နဲ႕ ဖဲေမြ႕ယာထက္ ေပ်ာ္ေမြ႕ တတ္တဲ့သူေတြအတြက္ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ ေကာ္႐ိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ျပန္႔ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ သီးျခားခြဲေနပါတို႔၊ တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦး ပူးမေနပါနဲ႔တို႔၊ တတ္ႏိုင္သေလာက္ ေရွာင္ေနပါတို႔ ဆိုတာေတြက ေကာ္႐ိုနာဗိုင္းရပ္စ္ကို ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ အလြန္သင့္ေတာ္တဲ့ အစီအမံေတြ ဆိုေပမဲ့ ခ်စ္သူေတြအတြက္ေတာ့ ငရဲ က်ေနသလိုပါပဲ။ ခ်စ္ေသာသူနဲ႔ ေကြကြင္း ရျခင္းဆိုတာ အဆင္းရဲႀကီး ဆင္းရဲတာပဲ မဟုတ္လား။ ခ်စ္သူနဲ႔ ဖဲေမြ႕ယာထက္ ေပ်ာ္ေမြ႕ တတ္တဲ့ သူေတြအတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အကာအကြယ္ျဖစ္ေအာင္ ေနတတ္ထိုင္တတ္မွသာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ ခ်စ္ဇာတ္လမ္း တစ္ပုဒ္ ျဖစ္မွာပါ။ ေကာ္႐ိုနာေဘး ကင္းတဲ့ တပ္မက္မႈ အာသာေျဖနည္းက ရွိပါတယ္တဲ့။ အေမရိကားမွာေရာ၊ ဥေရာပမွာပါ …

တဲတစ္လုံးရဖို႔အတြက္ ေက်ာက္ကပ္တစ္လုံး ေရာင္းမယ္တဲ့
Life Style
တဲတစ္လုံးရဖို႔အတြက္ ေက်ာက္ကပ္တစ္လုံး ေရာင္းမယ္တဲ့

တဲတစ္လုံးရဖို႔အတြက္ ေက်ာက္ကပ္တစ္လုံး ေရာင္းမယ္တဲ့ မိသားစုအတြက္ အမွီအခိုရေအာင္ စြမ္းေဆာင္ဖို႔အတြက္ ဖခင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ ေမတၱာက အဆုံးမဲ့အင္အားေတြရွိပါတယ္။ မိသားစု လုံလုံၿခဳံၿခဳံ ေလးေနရဖို႔အတြက္ သူ႔အေနနဲ႔ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ဘာမဆိုကို လုပ္ဖို႔ရာအတြက္ အသင့္ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အခုေျပာျပမယ့္ အေဖတစ္ေယာက္ကေတာ့ မိသားစု ေခါင္းေပၚမွာ အမိုးေလးတစ္ခုရဖို႔အတြက္ သူ႔ခႏၲာကိုယ္က အဂၤါ တစ္ခုကို ေရာင္းခ်မယ္လို႔ ေျပာတဲ့သူပါ။ လက္ရွိ ဆီးရီးယားမွာ တိုက္ပြဲေတြျဖစ္ေနပါတယ္။ အရပ္သားေနအိမ္ အေဆာက္အအုံေတြကို အစိုးရတပ္ေတြနဲ႔ ႐ုရွား ေလေၾကာင္း တိုက္ခိုက္မႈေတြ လုပ္ေနလို႔ အရပ္သား ၉သိန္းေက်ာ္က ကုလသမဂၢ စီစဥ္ေပးထားတဲ့ ကြင္ျပင္ေတြမွာ တဲထိုးၿပီးေန ေနရပါတယ္။ ကုလသမဂၢကလည္း တဲေတြ စီစဥ္ေပးထားေပမဲ့ မလုံေလာက္တဲ့ အတြက္ အခ်ိဳ႕မိသားစုေတြက ကြင္းေျပာင္ႀကီးေတြ …

အခ်စ္က အေသးအမႊားေလးေတြ ကိုေတာင္ အမွတ္တရ ျဖစ္ေစတယ္ဆိုတဲ့ ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္း
Life Style
အခ်စ္က အေသးအမႊားေလးေတြ ကိုေတာင္ အမွတ္တရ ျဖစ္ေစတယ္ဆိုတဲ့ ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္း

အခ်စ္က အေသးအမႊားေလးေတြ ကိုေတာင္ အမွတ္တရ ျဖစ္ေစတယ္ဆိုတဲ့ ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္း လြန္ခဲ့တဲ့ ၂၃ ႏွစ္ကာလက ဗစ္တိုးရီးယားနဲ႔ စေတြ႕ခ်ိန္မွာ ဖုန္းနံပါတ္ ေရးေပးခဲ့တဲ့ မီးရထား လက္မွတ္ျဖတ္ပိုင္းေလးကို အခုထိ အမွတ္တရ သိမ္းထားဆဲ ပါလို႔ ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္း က တီဗီရႈိး တစ္ခုမွာ ေျပာခဲ့ပါတယ္။ အမွန္တကယ္ ခ်စ္တတ္တဲ့ သူေတြအတြက္ ခ်စ္သူနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ အရာရာက အမွတ္တရေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္ ။ ခ်စ္သူနဲ႔ ပတ္သတ္တဲ့ အရာေတြမွာ ေသးေသးမႊားမႊား ဆိုတာ မရွိပါဘူး ။ အားလုံးက အမွတ္ရစရာေတြခ်ည္းပါပဲ ။ ဂ်င္မီေဖာ္လြန္ရဲ႕ တူႏိုက္ရႈိး အစီးအစဥ္မွာ ဂ်င္မီက ေဒးဗစ္ဘက္ခမ္း နဲ႔ ေတြ႕ဆုံၿပီး …