အြြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို
Life Style

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို

ဂ်ာမနီ ႏိုင္ငံ ၊ ဟန္ႏိုဗာ ေဆးပညာ တကၠသိုလ္ရဲ႕ စိတ္ေရာဂါ အထူးကု ဆရာဝန္ ေဒါက္တာ မူလာဟာ တကၠသိုလ္ တက္ေနၿပီး အြန္လိုင္းေရွာ့ပင္း စြဲလန္းေနတဲ့ ေက်ာင္းသား ( ၁၂၂ ) ေယာက္ကို ေ႐ြးခ်ယ္ ခဲ့ကာ သုေတသန လုပ္ငန္း အတြက္ ေလ့လာ ခဲ့ပါတယ္ ။

အြန္လိုင္း ကေန ပစၥည္းေတြကို မွာရတာကို ဘာအေၾကာင္း ျပခ်က္မွ မရွိဘဲ အလြန္အကဲ သေဘာက် ေနတဲ့ အဆိုပါ ေက်ာင္းသား ( ၁၂၂ ) ေယာက္ကို ေလ့လာ အၿပီးမွာ ေတြ႕ရွိခ်က္က ထိတ္လန႔္ဖို႔ ေကာင္းခဲ့ ပါတယ္ ။

စိတ္ဓာတ္ က်တာနဲ႔ ယုံၾကည္မႈေပ်ာက္ဆုံးတာထက္ ပိုတဲ့ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ လိုအပ္ခ်က္ စံႏႈန္း ေတြကို ေက်ာ္လြန္ခဲ့ၿပီး အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္ စြဲလန္း သူေတြက စိတ္ပိုင္း လိုအပ္ခ်က္ သတ္မွတ္ စံႏႈန္းကို ပို လိုအပ္တာကို ေတြ႕ ခဲ့ ရပါတယ္ ။

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို1

သူတို႔ရဲ႕ ျပႆနာက အင္တာနက္ကို အၿမဲ ဖြင့္ထားသလို ေဈးဝယ္ အပလီေကးရွင္းနဲ႔ ပစၥည္းေတြကို အၿမဲတမ္း ၾကည့္ေနၿပီး ၊ သူမ်ားေတြ ဘာလုပ္ေနတယ္ ဆိုတာကို အိမ္ကေန တခ်ိန္လုံး ထိုင္ၾကည့္ ေနတာပါ ။

အိမ္ကို ဒလီဗာရီနဲ႔ ပစၥည္း လာပို႔တာကို သေဘာက်လြန္း သလို အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းက ေဈးခ်တာမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ ကမ္းလွမ္းတာမ်ိဳး တစ္ခုခု ႀကဳံတာနဲ႔ မဝယ္မျဖစ္ ဝယ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္ ။

ေခတ္ကာလအရ အြန္လိုင္းေရွာ့ပင္စြဲလန္းမႈဟာ လူထုရဲ႕ (၅)ရာခိုင္ႏႈန္းကိုသက္ေရာက္ေနၿပီျဖစ္ၿပီး အမ်ားစုက လူငယ္ေတြျဖစ္ၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

သူတို႔ရဲ႕ ျပႆနာက အြန္လိုင္းစြဲလန္းမႈ၊ ေဈးဝယ္ရတာႏွစ္သက္မႈနဲ႔ ပိုက္ဆံျဖဳန္းရတာကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္မႈ သုံးခုလုံးေပါင္းၿပီး၊ အြန္လိုင္းေရွာ့ပင္းေတြမွာ သုံးခုလုံးကို တၿပိဳင္တည္း အသုံးခ်လို႔ ရတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ အခုလို စြဲလန္းမႈ ျပႆနာ ျဖစ္လာတာလို႔ ဆိုပါတယ္ ။

ဒီ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းဖို႔ နည္းလမ္းကို ေဒါက္တာက အႀကဳံျပဳ ထားတာက ကိုယ္တိုင္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္မႈ ျဖစ္ၿပီး ၊ အကယ္လို႔ မထိန္းခ်ဳပ္တာနဲ႔ ျဖစ္လာ ႏိုင္တဲ့ ျပႆနာေတြက မ်ားပါတယ္ ။ စုံတြဲေတြၾကား အဆင္မေျပမႈ ျပႆနာ ၊ အေႂကြးနဲ႔ လိုခ်င္တဲ့ အရာကို မရတဲ့ စိုးရိမ္ ပူပန္မႈေတြဟာ ေနာက္ဆက္တြဲမွာ ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာမွာပါ ။

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို2

ေဈးဝယ္တာကို ထိန္းခ်ဳပ္လို႔ မရရင္ေတာ့ မလိုတာကို မဝယ္တဲ့ စနစ္ကိုက်င့္သုံး ရမွာျဖစ္ၿပီး လတ္တေလာမွာ ကုသလို႔ ရမယ့္ နည္းလမ္းကေတာ့ ကိုယ္တိုင္ ထိန္းခ်ဳပ္တဲ့ နည္းလမ္း တစ္ခုပဲရွိတယ္လို႔ ေဒါက္တာက ဆိုခဲ့ပါတယ္ ။

သူေရး (ဆန္းသစ္စ)
photo internet

Unicode

အွန်လိုင်း ရှော့ပင်းစွဲလမ်းမှုပြဿနာဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးမကောင်းတဲ့ လက္ခဏာကို ပြသနေကြောင်း စိတ်ပညာရှင်ဆို

ဂျာမနီ နိုင်ငံ ၊ ဟန်နိုဗာ ဆေးပညာ တက္ကသိုလ်ရဲ့ စိတ်ရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန် ဒေါက်တာ မူလာဟာ တက္ကသိုလ် တက်နေပြီး အွန်လိုင်းရှော့ပင်း စွဲလန်းနေတဲ့ ကျောင်းသား ( ၁၂၂ ) ယောက်ကို ရွေးချယ် ခဲ့ကာ သုတေသန လုပ်ငန်း အတွက် လေ့လာ ခဲ့ပါတယ် ။

အွန်လိုင်း ကနေ ပစ္စည်းတွေကို မှာရတာကို ဘာအကြောင်း ပြချက်မှ မရှိဘဲ အလွန်အကဲ သဘောကျ နေတဲ့ အဆိုပါ ကျောင်းသား ( ၁၂၂ ) ယောက်ကို လေ့လာ အပြီးမှာ တွေ့ရှိချက်က ထိတ်လန့်ဖို့ ကောင်းခဲ့ ပါတယ် ။

စိတ်ဓာတ် ကျတာနဲ့ ယုံကြည်မှုပျောက်ဆုံးတာထက် ပိုတဲ့ စိတ်ပိုင်း ဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက် စံနှုန်း တွေကို ကျော်လွန်ခဲ့ပြီး အွန်လိုင်း ရှော့ပင် စွဲလန်း သူတွေက စိတ်ပိုင်း လိုအပ်ချက် သတ်မှတ် စံနှုန်းကို ပို လိုအပ်တာကို တွေ့ ခဲ့ ရပါတယ် ။

အြန္လိုင္း ေရွာ့ပင္းစြဲလမ္းမႈျပႆနာဟာ စိတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းတဲ့ လကၡဏာကို ျပသေနေၾကာင္း စိတ္ပညာရွင္ဆို3

သူတို့ရဲ့ ပြဿနာက အင်တာနက်ကို အမြဲ ဖွင့်ထားသလို ဈေးဝယ် အပလီကေးရှင်းနဲ့ ပစ္စည်းတွေကို အမြဲတမ်း ကြည့်နေပြီး ၊ သူများတွေ ဘာလုပ်နေတယ် ဆိုတာကို အိမ်ကနေ တချိန်လုံး ထိုင်ကြည့် နေတာပါ ။

အိမ်ကို ဒလီဗာရီနဲ့ ပစ္စည်း လာပို့တာကို သဘောကျလွန်း သလို အွန်လိုင်း ရှော့ပင်းက ဈေးချတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ကမ်းလှမ်းတာမျိုး တစ်ခုခု ကြုံတာနဲ့ မဝယ်မဖြစ် ဝယ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ် ။

ခေတ်ကာလအရ အွန်လိုင်းရှော့ပင်စွဲလန်းမှုဟာ လူထုရဲ့ (၅)ရာခိုင်နှုန်းကိုသက်ရောက်နေပြီဖြစ်ပြီး အများစုက လူငယ်တွေဖြစ်ကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

သူတို့ရဲ့ ပြဿနာက အွန်လိုင်းစွဲလန်းမှု၊ ဈေးဝယ်ရတာနှစ်သက်မှုနဲ့ ပိုက်ဆံဖြုန်းရတာကို ကြိုက်နှစ်သက်မှု သုံးခုလုံးပေါင်းပြီး၊ အွန်လိုင်းရှော့ပင်းတွေမှာ သုံးခုလုံးကို တပြိုင်တည်း အသုံးချလို့ ရတဲ့ အတွက်ကြောင့် အခုလို စွဲလန်းမှု ပြဿနာ ဖြစ်လာတာလို့ ဆိုပါတယ် ။

ဒီ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ နည်းလမ်းကို ဒေါက်တာက အကြုံပြု ထားတာက ကိုယ်တိုင် ထိန်းချုပ်နိုင်မှု ဖြစ်ပြီး ၊ အကယ်လို့ မထိန်းချုပ်တာနဲ့ ဖြစ်လာ နိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေက များပါတယ် ။ စုံတွဲတွေကြား အဆင်မပြေမှု ပြဿနာ ၊ အကြွေးနဲ့ လိုချင်တဲ့ အရာကို မရတဲ့ စိုးရိမ် ပူပန်မှုတွေဟာ နောက်ဆက်တွဲမှာ ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာမှာပါ ။

ဈေးဝယ်တာကို ထိန်းချုပ်လို့ မရရင်တော့ မလိုတာကို မဝယ်တဲ့ စနစ်ကိုကျင့်သုံး ရမှာဖြစ်ပြီး လတ်တလောမှာ ကုသလို့ ရမယ့် နည်းလမ်းကတော့ ကိုယ်တိုင် ထိန်းချုပ်တဲ့ နည်းလမ်း တစ်ခုပဲရှိတယ်လို့ ဒေါက်တာက ဆိုခဲ့ပါတယ် ။

သူရေး (ဆန်းသစ်စ)
photo internet

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

မာစီဒီးကားမှာ ငှက်သိုက်လာဖွဲ့လို့ မစီးဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့ ဒူဘိုင်း အိမ်ရှေ့မင်းသား
Life Style
မာစီဒီးကားမှာ ငှက်သိုက်လာဖွဲ့လို့ မစီးဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့ ဒူဘိုင်း အိမ်ရှေ့မင်းသား

မာစီဒီးကားမှာ ငှက်သိုက်လာဖွဲ့လို့ မစီးဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့ ဒူဘိုင်း အိမ်ရှေ့မင်းသား လူဆိုတာက ထူးဆန်းပါတယ်ဆိုတဲ့ ကိစ္စတွေနဲ့ အပြည့်စုံ သတ္တဝါတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လူ့စိတ် ဆိုတာကလည်း တော်တော် ဆန်းကျယ်ပါတယ်။ အဲ့ဒိထဲမှာ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ လူတွေက ပိုဆိုးပါတယ်။ ငှက်ကလေးတွေ သင်တို့ကားမှာ ငှက်သိုက်လာဖွဲ့ ရင် နှင်မထုတ်ပါနဲ့။ သူတို့ကို အနှောက်အယှက် မပေးပါနဲ့။ လောလောဆယ် တော့ ဒူဘိုင်း အိမ်ရှေ့မင်းသား က သူစီးနေတဲ့ မာစီဒီးကားပေါ်မှာ ငှက်မိသားစုတစ်စုက အသိုက်လာဖွဲ့ လို့ အဲ့ဒိကားကို မစီးတော့ဘူးလို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ် ဆိုတဲ့အကြောင်း လိုင်းပေါ် တင်လိုက်လို့ သူ့ကို လူတွေက ဝိုင်း ချီးကျုးနေကြပါတယ်။ နောက်ပြီး သူရဲ့ကြင်နာမှု …

''မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု အပြည့်အဝရှိတဲ့ သူလားဆိုတာ သင့်ကိုယ်သင် ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ''
Life Style
”မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု အပြည့်အဝရှိတဲ့ သူလားဆိုတာ သင့်ကိုယ်သင် ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ”

”မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု အပြည့်အဝရှိတဲ့ သူလားဆိုတာ သင့်ကိုယ်သင် ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ” သင်ဟာ မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု အပြည့်အဝရှိတဲ့ သူလား။ ဒါမှမဟုတ် ယုံကြည်မှု နည်းပါးသူလား ဆိုတာကို သင်ကိုယ်တိုင် ဆန်းစစ်ကြည့်ဖို့ လိုအပ်တယ် ဆိုတာကိုရော သင်သိပါရဲ့လား။ အဓိgyကအားဖြင့် သင့်မှာရှိနေတဲ့ စိတ်ကို သင်ကိုယ်တိုင် လေ့လာကြည့်ဖို့ပဲ လိုအပ်တာပါ။ မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု ရှိသူတွေရဲ့ စိတ်လက္ခဏာအချို့ကို သင် လေ့လာကြည့်ဖို့ ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ ”သင် ရယ်မောတတ်ပါသလား” ရယ်မောခြင်းဟာ အသက်ရှည် ကျန်းမာခြင်းကို အထောက်အကူပြုသလို သင့်ရဲ့အကောင်းမြင်စိတ်ကို ပိုမို မြှင့်တင်ပေးတတ်တာမို့ သင်ဟာ ရယ်မော ပျော်ရွှင်တတ်ခြင်း ရှိနေမယ် ဆိုမှသာ သင်ဟာ မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု …

ယုံရက်စရာမရှိ တဲ့ ၇၀ ကျော်ကြီးတွေက သူတို့ရဲ့သန်မာမှုကိုပြ
Life Style
ယုံရက်စရာမရှိ တဲ့ ၇၀ ကျော်ကြီးတွေက သူတို့ရဲ့သန်မာမှုကိုပြ

ယုံရက်စရာမရှိ တဲ့ ၇၀ ကျော်ကြီးတွေက သူတို့ရဲ့သန်မာမှုကိုပြ အသက်၇၀ ကျော်ပြီ ဆိုရင် ကမ္ဘာ အနှံ့မှာ ရှိတဲ့ သူတွေက သူတို့ကိုယ် သူတို့ အိုသွားပြီဆိုတဲ့ အတွေး နဲ့ အရာရာ လေကန်ထိုင်းမှိုင်းပြီး နာကျင်လာတယ်လို့ ခံစားနေကြပါတယ်။ အညောင်အညာတွေ ရှိပြီးတော့ အနှိပ် အနင်း မလွတ်တော့ဘူးလို့ ထင်မြင်လာကြတယ်။ ဇရာနောက်က လိုက်လာတဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားနေကြ ရပါတယ်။ အများစုက ကျောနဲ့ ခါး နာလာတယ်။ ဒူးမကောင်းတော့ဘူးနဲ့ အချို့ဆိုရင် တင်ပါးစုံရိုး ကျိုးတဲ့အထိ ဖြစ်ကြပါတယ်။ အသားအရေတွေ တွဲကျလာတာကိုလည်း စိတ်မသက်မသာ ခံစားနေ ကြရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တရုတ်နိုင်ငံ ဟန်ကျိုးက ၇၀ကျော် …