ဆံပင္ေတြ ပ်က္စီး အခြေတြ မ်ားေနလား

သင့္ ဆံပင္သားေတြ ညိဳမြဲၿပီး ေၾလာက္ေသြ႕ကာ ဆံဖ်ားမွာ ႏွစ္ခြ ျဖစ္ျခင္းမ်ားအတြက္ သင္အေတာ္စိတ္ပ်က္ ေနရမယ္ဆိုတာ မေျပာလည္း သိပါတယ္ ။

အဲ့သည့္လို ဆံပင္သားေတြ ပ်က္ဆီးမူွကို သင္ဘယ္လို ကာကြယ္ မလည္း…..

ဒါက သိပ္မခက္လွပါဘူး မိမိတို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ ဆံသား အေပၚ ဂ႐ုတစိုက္ မရွိမူွေတြကို ေလ်ာ့ခ်ၿပီး ဆံပင္ ေတြကို အေလးထား ျပဳျပင္မူွ အေသးစားေလးေတြကို လုပ္ေပးမယ္ ဆိုရင္ ေငြကုန္ေၾကးက်လည္း သက္သာ ဆံပင္သားေတြလည္း အားေကာင္း က်န္းမာ လာမွာ ျဖစ္ပါ တယ္ ။

….သင့္ ဆံပင္ေတြကို ခဏခဏ အေရာင္ဆိုးတာေတြ အေရာင္ ခြၽတ္တာ ေတြကို ဆင္ခ်င္ ရပါမယ္ အေရာင္ ဆိုးေဆး အေရာင္ ခြၽတ္ေဆးေတြဟာ ဓာတု ေဆးဝါးေတြ ျဖစ္တာမို႔ သင့္ ဆံပင္သား ေတြကိုေျခာက္ေသြ႕ ပ်က္စီးေစၿပီး ဆံဖ်ား ႏွစ္ခြ ျဖစ္ျခင္းကို အားေပးတာမို႔ပါ ။

ေနာက္တစ္ခုက ဆံပင္မွာ လိမ္းတဲ့ ဂ်ဲလ္မ်ားနဲ႔ ဆံပင္ဖ်န္းတဲ့ စပေရးေတြမွာ ေကာ္ေတြ ပါဝင္တာမို႔
အၿမဲ မသုံးသင့္ပါ ။

…..ဆံပင္ကို ေလျပင္းျပင္း တိုက္ခတ္ ခံရျခင္းမွ ကာကြယ္ပါ ၊ ေနေရာင္ျခည္ ျပင္းျပင္း အထိ မခံပါနဲ႔ ေနပူပူ ေလပူပူ ေတြဟာ သင့္ ဆံသားေတြကို ဖ်က္စီးႏိုင္တာ မို႔ပါ၊

ေနပူပူ ေလပူပူထဲကို မျဖစ္မေန သြားလာရတဲ့ အခါ သင့္ဆံပင္ကို ပုဝါနဲ႔ ေပါင္းထား စည္းထားပါ၊ ဦးထုတ္နဲ႔ ထီးေဆာင္းေပးျခင္းကို အက်င့္ ရွိပါေစ ။

…..ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ရဲ႕အခြၽဲ အေမႊးနံေတြ ကိုေပ်ာက္သည္အထိ ဦးေခါင္းအားေရ
မ်ားမ်ားေလာင္းပါ၊။

ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီးလို႔ဆံပင္ကိုေရေျခာက္ေအာင္သုတ္တဲ့အခါမွာ ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္းပြတ္သုတ္ျခင္းကိုေရွာင္ပါ။

ဒီအျပဳအမူွေတြဟာ သင့္ဆံသားမ်ားကိုက်ိဳးေက်ေစၿပီး အဖ်ားႏွစ္ခြေတြျဖစ္လာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။သင္ သတိထားရမွာက ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီးၿပီးခ်င္း ေခါင္းဖီးျခင္းကိုမျပဳလုပ္မိပါေစနဲ႔။

…..ဗီတာမင္ ေအ ၊ ဘီ ၊ ဒီ ၊ ပ႐ိုတင္းနဲ႔ကယ္လ္ဆီယမ္ေတြပါဝင္တဲ့ အစားအစာမ်ားကိုစားသုံးေပးပါ။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။

….ေခါင္းဖီးမ်ားျခင္းဟာလည္းဆံသားပ်က္စီးမူွကိုျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။တစ္ေန႔ တာလုံးမွာ အမ်ားဆုံးေလးႀကိမ္သာ ေခါင္းဖီးသင့္ပါတယ္။

ညအိပ္ယာဝင္ခါနီးရင္ေတာ့ဆံပင္ကို ရွင္းၿပီးဖီးၿပီးမွအိပ္ပါ။ဒီလိုလုပ္ျခင္းဟာ ဦးေရျပားမွာရွိေနတဲ့ အဆီဂလင္းေတြ အဆီထြက္ေအာင္လူွံ႔ေဆာ္ေပးျခင္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။

..ေလမူွတ္စက္ ေျဖာင့္စက္ ေကာက္စက္ တို႔ရဲ႕ အပူေတြကိုေန႔စဥ္မထိေတြ႕မိဖို႔သတိျပဳပါ။ဆံဖ်ားေတြကိုမၾကာခဏတိေပးပါ။

….ဆံပင္ကိုမၾကာခဏ ေရေႏြးေငြ႕ေပးၿပီး ေပါင္းတင္ပါ။

ဆံပင္သားမ်ား ဆိုဆိုး႐ြား႐ြား ပ်က္စီးၿပီး ဆံပင္ႏွစ္ခြျဖစ္ျခင္းမ်ားကို ဤသို႔ လိုက္နာေဆာင္႐ြက္ျခင္းျဖင့္ ျပန္လည္ ေကာင္းမြန္လာမည့္ဆံေကသာကို ရရွိ မွာမို႔ လိုက္နာဘို႔က သင္တို႔တာဝန္ပါလို႔…..

စႏၵီျမင့္မိုရ္#

Unicode

ဆံပင်တွေ ပျက်စီး အခွတွေ များနေလား

သင့် ဆံပင်သားတွေ ညိုမွဲပြီး လြောက်သွေ့ကာ ဆံဖျားမှာ နှစ်ခွ ဖြစ်ခြင်းများအတွက် သင်အတော်စိတ်ပျက် နေရမယ်ဆိုတာ မပြောလည်း သိပါတယ် ။

အဲ့သည့်လို ဆံပင်သားတွေ ပျက်ဆီးမူှကို သင်ဘယ်လို ကာကွယ် မလည်း…..

ဒါက သိပ်မခက်လှပါဘူး မိမိတို့ရဲ့ နေ့စဉ် ဆံသား အပေါ် ဂရုတစိုက် မရှိမူှတွေကို လျော့ချပြီး ဆံပင် တွေကို အလေးထား ပြုပြင်မူှ အသေးစားလေးတွေကို လုပ်ပေးမယ် ဆိုရင် ငွေကုန်ကြေးကျလည်း သက်သာ ဆံပင်သားတွေလည်း အားကောင်း ကျန်းမာ လာမှာ ဖြစ်ပါ တယ် ။

….သင့် ဆံပင်တွေကို ခဏခဏ အရောင်ဆိုးတာတွေ အရောင် ချွတ်တာ တွေကို ဆင်ချင် ရပါမယ် အရောင် ဆိုးဆေး အရောင် ချွတ်ဆေးတွေဟာ ဓာတု ဆေးဝါးတွေ ဖြစ်တာမို့ သင့် ဆံပင်သား တွေကိုခြောက်သွေ့ ပျက်စီးစေပြီး ဆံဖျား နှစ်ခွ ဖြစ်ခြင်းကို အားပေးတာမို့ပါ ။

နောက်တစ်ခုက ဆံပင်မှာ လိမ်းတဲ့ ဂျဲလ်များနဲ့ ဆံပင်ဖျန်းတဲ့ စပရေးတွေမှာ ကော်တွေ ပါဝင်တာမို့
အမြဲ မသုံးသင့်ပါ ။

…..ဆံပင်ကို လေပြင်းပြင်း တိုက်ခတ် ခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ ၊ နေရောင်ခြည် ပြင်းပြင်း အထိ မခံပါနဲ့ နေပူပူ လေပူပူ တွေဟာ သင့် ဆံသားတွေကို ဖျက်စီးနိုင်တာ မို့ပါ၊

နေပူပူ လေပူပူထဲကို မဖြစ်မနေ သွားလာရတဲ့ အခါ သင့်ဆံပင်ကို ပုဝါနဲ့ ပေါင်းထား စည်းထားပါ၊ ဦးထုတ်နဲ့ ထီးဆောင်းပေးခြင်းကို အကျင့် ရှိပါစေ ။

…..ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ ခေါင်းလျှော်ရည် ရဲ့အချွဲ အမွှေးနံတွေ ကိုပျောက်သည်အထိ ဦးခေါင်းအားရေများများလောင်းပါ၊။

ခေါင်းလျှော်ပြီးလို့ဆံပင်ကိုရေခြောက်အောင်သုတ်တဲ့အခါမှာ ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းပွတ်သုတ်ခြင်းကိုရှောင်ပါ။

ဒီအပြုအမူှတွေဟာ သင့်ဆံသားများကိုကျိုးကျေစေပြီး အဖျားနှစ်ခွတွေဖြစ်လာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။သင် သတိထားရမှာက ခေါင်းလျှော်ပြီးပြီးချင်း ခေါင်းဖီးခြင်းကိုမပြုလုပ်မိပါစေနဲ့။

…..ဗီတာမင် အေ ၊ ဘီ ၊ ဒီ ၊ ပရိုတင်းနဲ့ကယ်လ်ဆီယမ်တွေပါဝင်တဲ့ အစားအစာများကိုစားသုံးပေးပါ။ ရေများများသောက်ပါ။

….ခေါင်းဖီးများခြင်းဟာလည်းဆံသားပျက်စီးမူှကိုဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။တစ်နေ့ တာလုံးမှာ အများဆုံးလေးကြိမ်သာ ခေါင်းဖီးသင့်ပါတယ်။

ညအိပ်ယာဝင်ခါနီးရင်တော့ဆံပင်ကို ရှင်းပြီးဖီးပြီးမှအိပ်ပါ။ဒီလိုလုပ်ခြင်းဟာ ဦးရေပြားမှာရှိနေတဲ့ အဆီဂလင်းတွေ အဆီထွက်အောင်လူှံ့ဆော်ပေးခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။

..လေမူှတ်စက် ဖြောင့်စက် ကောက်စက် တို့ရဲ့ အပူတွေကိုနေ့စဉ်မထိတွေ့မိဖို့သတိပြုပါ။ဆံဖျားတွေကိုမကြာခဏတိပေးပါ။

….ဆံပင်ကိုမကြာခဏ ရေနွေးငွေ့ပေးပြီး ပေါင်းတင်ပါ။

ဆံပင်သားများ ဆိုဆိုးရွားရွား ပျက်စီးပြီး ဆံပင်နှစ်ခွဖြစ်ခြင်းများကို ဤသို့ လိုက်နာဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် ပြန်လည် ကောင်းမွန်လာမည့်ဆံကေသာကို ရရှိ မှာမို့ လိုက်နာဘို့က သင်တို့တာဝန်ပါလို့…..

စန္ဒီမြင့်မိုရ်#